기록 › 음식 › 구이류 › 스테이크 스테이크 간편조리세트 비프찹스테이크 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~73 에너지147kcal7%단백질7.8g14%당류5.8g6% · ≈ 각설탕 1개나트륨349mg17% · ≈ 소금 0.9g탄 20 · 단 21 · 지 59 1인분 538g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인89 mg13%니아신1.3 mg9%티아민0 mg3%레티놀9 μg1%비타민 C7.7 mg8%비타민 D0 μg0%리보플라빈0.2 mg14%베타카로틴150 μg21% 출처출처식품의약품안전처코드D308-387000000-0005기준일2026-04-29