기록 › 음식 › 찜류 › 갈비찜 갈비찜 소고기 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~76 에너지198kcal10%단백질19.9g36%당류1.7g2%나트륨301mg15% · ≈ 소금 0.8g탄 11 · 단 40 · 지 49 1인분 250g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인86 mg12%니아신0.6 mg4%티아민0.1 mg4%레티놀4 μg1%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴74 μg11%비타민 A10 μg RAE1% 출처출처식품의약품안전처코드D307-306130000-0001기준일2026-04-29