기록 › 음식 › 빵 및 과자류 시루떡 외식(분석함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~87 에너지217kcal11%단백질5.5g10%당류3.2g3% · ≈ 각설탕 1개나트륨278mg14% · ≈ 소금 0.7g탄 87 · 단 10 · 지 3 1인분 100g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인88 mg13%니아신0.6 mg4%티아민0.1 mg12%레티놀0 μg0%비타민 C0 mg0%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴39 μg6%비타민 A3 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D302-067000000-0001기준일2026-04-29