기록 › 음식 › 찌개 및 전골류 › 된장찌개 된장찌개 바지락 가정식(분석 함량) · 분석 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~87 에너지23kcal1%단백질2.9g5%당류0.6g1%나트륨406mg20% · ≈ 소금 1g탄 21 · 단 51 · 지 28 1인분 300g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인31 mg4%니아신0.2 mg1%티아민0 mg0%레티놀0 μg0%비타민 C0.5 mg0%비타민 D0 μg0%리보플라빈0 mg2%베타카로틴36 μg5%비타민 A3 μg RAE0% 출처출처식품의약품안전처코드D106-275130000-0001기준일2026-04-29