75 points among 553 in Sushi
Deducted for Sodium·Sugars.
75
- −11Nutrition
- −4Ingredients
- 0Additives
- −10Processing
Sikcode diagnosis
Where −25 came off
- Processing level 3−10Made by processing whole foods
- 8 ingredients−4From 6 upward costs a little
- Nutrition per 100g−11Sugars −3 · Sodium −8
per 100gHow Sikcode works ›
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Not deducted 8 items
Kept
−0- 0 additivesNo named additive with a deduction−0
- Saturated fat 0gWithin the limit, nothing deducted−0
- Trans fat 0gWithin the limit, nothing deducted−0
Good
- Iron 12.5mg하루 권장의 104%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- Protein 43.8g하루 권장의 80%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- Fiber 12.5g하루 권장의 50%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- Potassium 894mg하루 권장의 26%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- Calcium 150mg하루 권장의 21%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
Nutrients 8 items
- TEXTURIZED PROTEIN BLENDIngredients
- ONION POWDERIngredients
- SPICESIngredients
- RED BELL PEPPERIngredients
- GREEN BELL PEPPERIngredients
- GARLIC POWDERIngredients
- SEA SALTIngredients
- JALAPEO PEPPERIngredients
Ingredient text
TEXTURIZED PROTEIN BLEND (PEA AND RICE PROTEIN FERMENTED FROM SHIITAKE MUSHROOM, PEA PROTEIN, PEA FIBER), ONION POWDER, SPICES (CHILI PEPPER, PAPRIKA, CUMIN SEED, BLACK PEPPER), RED BELL PEPPER, GREEN BELL PEPPER, GARLIC POWDER, SEA SALT, JALAPEO PEPPER
If you keep eating it
Source · Maker · Label
Maker and label · Lou's Fish House, Inc. · USDA FoodData Central ·
Serving 16GRM · Package – High energy density
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75 points among 553 in Sushi
Where the calories come from 375kcal
Carbs 39%Protein 46%Fat 15%
Full nutrition facts per 100g
Source
- Source
- USDA FoodData Central
- Code
US-FDC-2642484