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순무

6종 품종·상태 · 제품 216 · 레시피 2

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
전체, 생것
Radish, Turnip, Whole, Raw
271.50.15.72.159전체 132
전체, 데친것
Radish, Turnip, Whole, Blanched
281.30.162.525전체 132
뿌리, 생것
Radish, Turnip, Root, Raw
321.10.27.24.146전체 132
뿌리, 데친것
Radish, Turnip, Root, Blanched
331.30.17.5347전체 132
잎, 생것
Radish, Turnip, Leaf, Raw
212.10.24.20.368전체 132
잎, 데친것
Radish, Turnip, Leaf, Blanched
201.60.24.20.326전체 132

순무가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 216건 중 10

  1. 냉동 무청시래기
    농업회사법인(주)자미담 · 채소가공품

    에너지 14kcal단백질 1.2g
  2. 모리나
    에이케이 · 식물성유지 100ml

    에너지 100kcal단백질 0g
  3. 순무김치
    뫼내뜰영농조합법인식품공장 · 기타김치

    에너지 45kcal단백질 2.3g
  4. 연근 우엉 콜라비 다진야채큐브
    쿡베이스 · 채소가공품

    에너지 56kcal단백질 2.2g
  5. 핑크김치 순무양배추라페(vegan)
    핑크김치 · 절임식품 100ml

    에너지 158kcal단백질 1.7g

레시피 재료에 순무 · 2개

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전체 성분 · 품종·상태별 6종
순무, 뿌리, 생것 농진청('23)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지32 kcal
수분90.8 g
단백질1.1 g
지방0.2 g
회분0.7 g
탄수화물7.2 g
당류4.1 g
자당0.3 g
포도당2.3 g
과당1.5 g
유당0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유2.2 g
수용성 식이섬유0.5 g
불용성 식이섬유1.7 g
무기질 12항목
칼슘43 mg
0.5 mg
마그네슘14 mg
37 mg
칼륨290 mg
나트륨46 mg
아연0.2 mg
구리0 mg
망간0.1 mg
셀레늄0.6 μg
몰리브덴4.6 μg
요오드0.6 μg
비타민 33항목
비타민 A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.4 mg
니아신당량(NE)0.5 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0.4 mg
판토텐산0.4 mg
비타민 B60.1 mg
피리독신0.1 mg
비오틴0.3 μg
엽산_엽산당량30 μg
엽산_식품 엽산30 μg
엽산_합성 엽산0 μg
비타민 B120 μg
비타민 C23.4 mg
비타민 D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
비타민 E0 mg
알파 토코페롤0 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
비타민 K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
아미노산 21항목
총 아미노산748 mg
총 필수아미노산264 mg
이소류신25 mg
류신42 mg
라이신48 mg
메티오닌9 mg
페닐알라닌25 mg
트레오닌30 mg
트립토판6 mg
발린35 mg
히스티딘14 mg
아르기닌29 mg
티로신18 mg
시스테인19 mg
알라닌31 mg
아스파르트산79 mg
글루탐산228 mg
글라이신26 mg
프롤린53 mg
세린29 mg
타우린0 mg
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤0 mg
지방산 47항목
총 지방산0.1 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)19.2 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)2.5 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0.2 mg
총 불포화지방산0.1 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))4.5 mg
박센산(18:1(n-7))9.1 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0.3 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))15.2 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))18.1 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
오메가3 지방산0 g
오메가6 지방산0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1항목
식염상당량0.1 g
폐기율 1항목
폐기율9 %
출처
출처
농진청('23)
코드
F113000B090a
원문
순무, 뿌리, 생것 · Radish, Turnip, Root, Raw · Brassica rapa var. rapa

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