Recipes › 국&찌개
버섯 들깨탕
끓이기
Calories124kcal1인분 기준
Carbs17.3g1인분 기준
Protein3.9g1인분 기준
Fat5.3g1인분 기준
Sodium32mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 느타리버섯 | 15 g | 장에서 | ||
| 생표고버섯 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 팽이버섯 | 15 g | 장에서 | ||
| 새송이벗서 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 우엉 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 조랭이떡 | 15 g | 후보 없음 | ||
| 들깨 | 8 g | 후보 없음 | ||
| 물 | 50 g | 후보 없음 | ||
| Perilla oil | 2 g | 행복한 옛날맛 들기름포화지방 낮은 1등 | 부광 들기름후보 | 국내산 발아 들기름후보 |
| 소금적당량 | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 끓는 물에 데친 느타리 버섯을 손으로 찢고 생 표고버섯은 데쳐서 물기를 짠 뒤 채썬다.

- 팽이버섯은 밑동을 제거한 뒤 반으로 자르고 새송이버섯은 팽이버섯 크기로 자른다.

- 조랭이떡은 물에 휑구고 우엉은 껍질을 벗겨 길이로 3등분 하여 어슷하게 썬 뒤 냉수에 여러번 휑구고 물기를 뺀다.

- 들깨는 분무기를 이용하여 물을 조금씩 넣으면서 곱게 갈아 체에 밭쳐 들깨 물을 준비하고 찌꺼기는 버린다.

- 냄비에 들기름을 두르고 우엉을 볶은 뒤 들깨 물을 부어 끓이다가 조랭이 떡을 넣고 끓인다.

- 5의 떡이 둥둥 떠오르면 버섯을 넣고 한소끔 끓인 뒤 소금으로 간을 한다.

레시피 정보 · 레시피 번호 989