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삼삼한 롤
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Calories324kcal1인분 기준
Carbs9.7g1인분 기준
Protein33.7g1인분 기준
Fat16.7g1인분 기준
Sodium190mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 연어(훈제연어, 120g) | – | 후보 없음 | ||
| 양파(30g) | – | 후보 없음 | ||
| 아보카도(1/4개) | – | 후보 없음 | ||
| 당근(30g) | – | 후보 없음 | ||
| 감자(50g) | – | 후보 없음 | ||
| 새송이버섯(1개) | – | 후보 없음 | ||
| 레몬(1/4개) | – | 후보 없음 | ||
| 사워크림(50g) | – | 후보 없음 | ||
| 소금(0.2g) | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 훈제연어는 길게 손질한다

- 아보카도는 길게 채 썬다.

- 양파, 당근, 새송이버섯도 길게 채
썬다.

- 감자는 삶아 체에 내려 소금과
사워크림을 넣고 잘 섞어서 틀에
담는다.

- 팬에 양파, 당근, 새송이버섯을 각각
볶는다.

- 사워크림과 레몬즙을 섞어 소스를
만들고 훈제 연어에 준비된 야채를
넣고 돌돌 말아 먹기 좋게 썰어 접시에
담고, 한쪽에 감자를 담은 뒤
사워소스를 올린다.

💡 사워크림에 감자를 섞어 만든 부드러운 메쉬감자가 훈제연어의 짠맛을 줄여줘요.
레시피 정보 · 레시피 번호 659