Recipes › 후식
달코미 고구마 타르트
튀기기
Calories360kcal1인분 기준
Carbs64.6g1인분 기준
Protein7.2g1인분 기준
Fat8.1g1인분 기준
Sodium30.8mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 딸기(150g) | – | 후보 없음 | ||
| 고구마(180g) | – | 후보 없음 | ||
| 요거트(85g) | – | 후보 없음 | ||
| 만두피(35g) | – | 후보 없음 | ||
| 우유(3g) | – | 후보 없음 | ||
| 식용유(700g) | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 고구마 껍질을 벗기고 얇게 썬 뒤
삶아 잘게 으깬다.
- 요거트와 우유를 으깬 고구마에
섞어 고구마무스를 만든다.
- 만두피를 국자를 이용해
그릇모양으로 만들어 튀긴다.
- 튀긴 만두피의 기름을 제거한다.
- 만두피 그릇에 고구마무스를
채운다.
- 딸기를 입자있게 잘라 졸인 뒤
고구마무스 위에 올린다.
💡 첨가당 없이 딸기, 고구마를 가지고 단맛을 충분히 낼 수 있어요.
레시피 정보 · 레시피 번호 1104