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Tea › 녹차

녹차

차류 · 100g에 열량 379kcal · 단백질 22.4g

Green tea, Brewed

Calories379 kcal
Protein22.4 g
Carbs66.9 g
Fat2.5 g

6종 품종·상태 · 제품 8,217건 · 레시피 11

▶ 유튜브 녹차 요리 네이버 제철·시세 제품 검색 Recipes

품종·상태별 성분 6종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
가루37922.42.566.9-23All 132
말린것38826.72.764.2010All 132
인동녹차, 말린것32916.8163.3-26All 132
장군차, 말린것36128159.9-9All 132
녹차20.100.400All 132
현미10.0200.201All 132

Products containing 녹차 원재료 표기에 낱말 포함 · 8,217건 중 10

  1. (냉동)녹차무스케익
    (주)북해도스위트코리아 · 케이크 Per 100 g

    Energy 269kcalProtein 5.4g
  2. (냉동)우리쌀 수제 제주 말차 초코파이
    주식회사강동오케익1공장 · 파이/타르트 Per 100 g

    Energy 449kcalProtein 5g
  3. (성말)말초코스콘
    오늘디저트 · 스콘 Per 100 g

    Energy 436kcalProtein 5.7g
  4. (자사)녹차까눌레
    해누리기업주식회사 · 기타 빵 Per 100 g

    Energy 354kcalProtein 6.2g
  5. 100% 제주 그린 말차
    주식회사코스팜 · 고형차 Per 100 g

    Energy 383kcalProtein 28.3g
  6. 145에너지 제로
    농업회사법인(주)원광 · 농축음료/베이스 Per 100 g

    Energy 31kcalProtein 3.9g
  7. 5200 L-아르기닌 레몬콜라향
    (주)바이오로제트 · 액상음료 Per 100 g

    Energy 203kcalProtein 26g
  8. 72시간 녹차 파네토네
    (주)본비반트 · 기타 빵 Per 100 g

    Energy 365kcalProtein 8.1g
  9. Be Apple 단백질 쉐이크
    (주)프로틴코리아 · 체중조절용 조제식품 Per 100 g

    Energy 367kcalProtein 40g
  10. CAFEMORE레몬녹차
    (주)엠에스씨 · 액상음료 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 34kcalProtein 0g

Recipes 재료에 녹차 · 11개

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전체 성분 · 품종·상태별 6종
녹차, 가루 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy379 kcal
Water2.8 g
Protein22.4 g
Fat2.5 g
회분5.5 g
Carbs66.9 g
Sugars-
자당-
Glucose-
Fructose-
Lactose-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유40.4 g
수용성 식이섬유3.6 g
불용성 식이섬유36.8 g
Minerals 12
Calcium717 mg
Iron8.4 mg
Magnesium277 mg
Phosphorus279 mg
Potassium1,471 mg
Sodium23 mg
Zinc2.6 mg
구리2.3 mg
망간78.7 mg
Selenium13.5 μg
몰리브덴3.1 μg
Iodine7.2 μg
Vitamins 33
Vitamin A632 μg
레티놀0 μg
베타카로틴7,579 μg
티아민0.9 mg
리보플라빈2.2 mg
니아신2.4 mg
니아신당량(NE)5.8 mg
니코틴산1.9 mg
니코틴아미드0.5 mg
판토텐산2 mg
Vitamin B6-
피리독신0.2 mg
Biotin27.6 μg
엽산_엽산당량518 μg
엽산_식품 엽산518 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E25.8 mg
알파 토코페롤25.6 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤1.9 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K2,634 μg
비타민 K12,634 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산19,474 mg
총 필수아미노산9,479 mg
이소류신877 mg
류신1,899 mg
라이신1,501 mg
메티오닌329 mg
페닐알라닌1,100 mg
트레오닌954 mg
트립토판203 mg
발린905 mg
히스티딘514 mg
아르기닌1,197 mg
티로신729 mg
시스테인249 mg
알라닌1,090 mg
아스파르트산2,071 mg
글루탐산2,795 mg
글라이신1,141 mg
프롤린934 mg
세린986 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산2.4 g
총 필수지방산1.6 g
총 포화지방산0.6 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)7.2 mg
펜타데칸산(15:0)2.7 mg
팔미트산(16:0)484 mg
헵타데칸산(17:0)3.9 mg
스테아르산(18:0)57.4 mg
아라키드산(20:0)3.6 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)8.2 mg
트리코산산(23:0)4.9 mg
리그노세르산(24:0)24.2 mg
총 불포화지방산1.8 g
총 단일불포화지방산0.2 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)8.8 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))143 mg
박센산(18:1(n-7))11.6 mg
가돌레산(20:1)7.5 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산1.6 g
리놀레산(18:2(n-6))388 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))1,211 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids1.2 g
Omega-6 fatty acids0.4 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0.1 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('13)
Code
O0070000005a
Original
녹차, 가루
녹차, 말린것 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy388 kcal
Water0.9 g
Protein26.7 g
Fat2.7 g
회분5.5 g
Carbs64.2 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유35.4 g
수용성 식이섬유6.8 g
불용성 식이섬유28.6 g
Minerals 12
Calcium340 mg
Iron9 mg
Magnesium238 mg
Phosphorus402 mg
Potassium-
Sodium10 mg
Zinc3 mg
구리0.8 mg
망간57.9 mg
Selenium8.1 μg
몰리브덴3.5 μg
Iodine14.5 μg
Vitamins 33
Vitamin A1,139 μg
레티놀0 μg
베타카로틴13,672 μg
티아민1.7 mg
리보플라빈1.7 mg
니아신3 mg
니아신당량(NE)6.8 mg
니코틴산2.4 mg
니코틴아미드0.6 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0.1 mg
Biotin10.4 μg
엽산_엽산당량1,277 μg
엽산_식품 엽산1,277 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E18.6 mg
알파 토코페롤18.3 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤2.6 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K1,293 μg
비타민 K11,293 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산19,193 mg
총 필수아미노산9,362 mg
이소류신886 mg
류신1,810 mg
라이신1,467 mg
메티오닌351 mg
페닐알라닌1,037 mg
트레오닌943 mg
트립토판227 mg
발린1,012 mg
히스티딘507 mg
아르기닌1,122 mg
티로신688 mg
시스테인272 mg
알라닌1,137 mg
아스파르트산1,991 mg
글루탐산2,634 mg
글라이신1,108 mg
프롤린946 mg
세린1,055 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산2.6 g
총 필수지방산1.7 g
총 포화지방산0.7 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)4 mg
펜타데칸산(15:0)3 mg
팔미트산(16:0)522 mg
헵타데칸산(17:0)3.7 mg
스테아르산(18:0)77.7 mg
아라키드산(20:0)3.8 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)9.5 mg
트리코산산(23:0)4.9 mg
리그노세르산(24:0)32.8 mg
총 불포화지방산2 g
총 단일불포화지방산0.2 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)10.4 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))176 mg
박센산(18:1(n-7))16 mg
가돌레산(20:1)12.2 mg
에루크산(22:1)4 mg
네르본산(24:1)8.6 mg
총 다가불포화지방산1.7 g
리놀레산(18:2(n-6))516 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))1,195 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))2.8 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))6.9 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids1.2 g
Omega-6 fatty acids0.5 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('13)
Code
O007000B141a
Original
녹차, 말린것
녹차 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy2 kcal
Water99.5 g
Protein0.1 g
Fat0 g
회분0.1 g
Carbs0.4 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium1 mg
Iron0.01 mg
Magnesium2 mg
Phosphorus2 mg
Potassium33 mg
Sodium0 mg
Zinc0.1 mg
구리0.001 mg
망간0.4 mg
Selenium0 μg
몰리브덴0.01 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.02 mg
리보플라빈0.02 mg
니아신0.5 mg
니아신당량(NE)0.5 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량11 μg
엽산_식품 엽산11 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C1.6 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.01 mg
알파 토코페롤0 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.1 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산25 mg
총 필수아미노산4 mg
이소류신0 mg
류신0 mg
라이신0 mg
메티오닌0 mg
페닐알라닌0 mg
트레오닌1 mg
트립토판0 mg
발린2 mg
히스티딘0 mg
아르기닌1 mg
티로신0 mg
시스테인2 mg
알라닌1 mg
아스파르트산4 mg
글루탐산11 mg
글라이신1 mg
프롤린0 mg
세린2 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)0.9 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0.3 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))0 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))0 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('13)
Code
O007000000Na
Original
녹차
녹차, 현미 농진청('14)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy1 kcal
Water99.8 g
Protein0.02 g
Fat0 g
회분0.03 g
Carbs0.2 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium0 mg
Iron0.01 mg
Magnesium1 mg
Phosphorus1 mg
Potassium13 mg
Sodium1 mg
Zinc0.01 mg
구리0 mg
망간0.1 mg
Selenium0 μg
몰리브덴0 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.03 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0.03 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량12 μg
엽산_식품 엽산12 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C0.7 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.02 mg
알파 토코페롤0.02 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산13 mg
총 필수아미노산2 mg
이소류신0 mg
류신0 mg
라이신0 mg
메티오닌0 mg
페닐알라닌0 mg
트레오닌1 mg
트립토판0 mg
발린0 mg
히스티딘0 mg
아르기닌1 mg
티로신1 mg
시스테인1 mg
알라닌1 mg
아스파르트산1 mg
글루탐산5 mg
글라이신1 mg
프롤린0 mg
세린1 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)1.6 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)0.8 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0.6 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))0.6 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))0.5 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('14)
Code
O007003000Na
Original
녹차, 현미
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