기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 가자미류 가자미류 참가자미 육 찐것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지171kcal9%단백질30.7g56%나트륨88mg4%탄 6 · 단 75 · 지 19 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인508 mg73%니아신1.4 mg9%티아민0.4 mg37%리보플라빈0.5 mg35%비타민 A57 μg RAE8% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-009274049-0000기준일2026-01-13