기록 › 원재료성 식품 › 해조류 › 파래류 파래류 갈파래 줄기 말린것 대표 평균 식물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지143kcal7%단백질23.1g42%탄 62 · 단 36 · 지 2 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인194 mg28%니아신11.4 mg76%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C13 mg13%리보플라빈0.4 mg28%베타카로틴774 μg111%비타민 A65 μg RAE9% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R112-853035102-0000기준일2026-01-13