기록 › 원재료성 식품 › 채소류 › 케일 케일 적꽃케일 생것 식물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지31kcal2%단백질3.1g6%나트륨65mg3%탄 61 · 단 32 · 지 7 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인35 mg5%니아신0.6 mg4%티아민0.2 mg15%레티놀0 μg0%비타민 C109 mg109%리보플라빈0.2 mg17%베타카로틴415 μg59%비타민 A35 μg RAE5% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R106-180040001-0000기준일2025-12-23