기록 › 원재료성 식품 › 채소류 › 고려엉겅퀴(곤드레) 고려엉겅퀴(곤드레) 재배 말린것 식물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지310kcal16%단백질5.6g10%탄 87 · 단 6 · 지 7 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인116 mg17%니아신0.8 mg5%티아민0 mg3%레티놀0 μg0%비타민 C2 mg2%리보플라빈0.1 mg6%베타카로틴262 μg37%비타민 A22 μg RAE3% 출처출처농촌진흥청(국가표준식품성분표)코드R106-014030002-0000기준일2025-12-23