기록 › 음식 › 빵 및 과자류 › 와플 와플 통망고 와플 외식(프랜차이즈 등 업체 제공 영양정보) · 수집 · 식품의약품안전처 100g 기준 식코드 ~55 에너지216kcal11%단백질3.4g6%당류13.3g13% · ≈ 각설탕 3개나트륨145mg7% · ≈ 소금 0.4g 1인분 195g 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 출처출처식품의약품안전처코드D202-103000000-0137기준일2026-04-29