53 points among 8,482 in Other Snacks
Heavily processed.
53
- −9Nutrition
- −4Ingredients
- −4Additives
- −30Processing
Sikcode diagnosis
Where −47 came off
- Processing level 4−30Made through many industrial steps
- 1 additives−4Named additives
- 10 ingredients−4From 6 upward costs a little
- Nutrition per 100g−9Sugars −3 · Saturated fat −3 · Sodium −3
per 100gHow Sikcode works ›
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Not deducted 6 items
Kept
−0- Trans fat 0gWithin the limit, nothing deducted−0
Good
- Fiber 27.3g하루 권장의 109%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- Iron 6.4mg하루 권장의 53%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- Protein 27.3g하루 권장의 50%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- Calcium 318mg하루 권장의 45%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- Potassium 727mg하루 권장의 21%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
Nutrients 10 items · 1 additives
- SLICED ALMONDS*Ingredients
- SESAME SEEDS*Ingredients
- DRIED SEAWEED*Ingredients
- BROWN RICE SYRUP*Ingredients
- CANE SUGAR*Ingredients
- TAMARI SOY SAUCE*Ingredients
- WATERIngredients
- TERIYAKI POWDER*Ingredients
- SEA SALTIngredients
- GUAR GUMIngredients
Ingredient text
SLICED ALMONDS*, SESAME SEEDS*, DRIED SEAWEED*, BROWN RICE SYRUP*, CANE SUGAR*, TAMARI SOY SAUCE* (WATER, SOYBEANS*, SALT AND ALCOHOL*), WATER, TERIYAKI POWDER* (TAMARI SOY SAUCE* [SOYBEANS*, SALT], MALTODEXTRIN*, CANE SUGAR*, ONION*, GARLIC*), SEA SALT, GUAR GUM
If you keep eating it
Source · Maker · Label
Maker and label · GIMME · USDA FoodData Central ·
Serving 22g · Package – High energy density
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Where the calories come from 455kcal
Carbs 24%Protein 21%Fat 55%
Full nutrition facts per 100g
Source
- Source
- USDA FoodData Central
- Code
US-FDC-775982