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토마토소스 달걀볶음
볶기
Calories111kcal1인분 기준
Carbs10.2g1인분 기준
Protein4.4g1인분 기준
Fat5.9g1인분 기준
Sodium107mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| Egg | 35 g | 후보 없음 | ||
| 파 | 4 g | 후보 없음 | ||
| 토마토소스 | 10 g | 후보 없음 | ||
| Sugar | 8 g | 후보 없음 | ||
| 소금 적당량 | – | 후보 없음 | ||
| 식물성기름 | 2 g | 후보 없음 | ||
| 참기름 | 1 g | 유기농어린이골든참기름포화지방 낮은 1등 | 고소한 참기름후보 | 호랑호랑 저온압착 참기름후보 |
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 볼에 달걀을 푼다.
- 달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다.
- 파를 송송 썬다.
- 기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.
- 4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다.
- 참기름을 뿌려 마무리한다.
💡 토마토소스는 일반적으로 케첩을 이용하고 팬에 넣을 때 화력이나 기름의 온도가 너무 높으면 색이 변하므로 유의한다.
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레시피 정보 · 레시피 번호 982