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단호박치즈스틱
튀기기 · #춘권피
Calories527kcal1인분 기준
Carbs80.1g1인분 기준
Protein14.7g1인분 기준
Fat16.4g1인분 기준
Sodium9.2mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 단호박(200g) | – | 후보 없음 | ||
| 새우살(120g) | – | 후보 없음 | ||
| 삼색파프리카(80g) | – | 후보 없음 | ||
| 양파(40g) | – | 후보 없음 | ||
| 옥수수(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 모짜렐라치즈(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 춘권피(10장) | – | 후보 없음 | ||
| 생크림(15g) | – | 후보 없음 | ||
| 식용유(40g) | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 단호박은 찜통에 찐 뒤 껍질을
제거하고 으깨 생크림을 넣고
섞는다.
- 새우살, 파프리카, 양파는 잘게
다진 뒤 팬에 식용유를 두르고
볶는다.
- 볼에 1번과 2번, 옥수수, 소금을
넣고 잘 섞는다.
- 춘권피에 3번을 넓게 펴준 뒤
모짜렐라 치즈를 올린다.
- 춘권피를 잘 말아 모양을 만든다.
- 180℃ 기름에 튀긴다.
💡 단호박으로 설탕을 대신할 수 있어요.
레시피 정보 · 레시피 번호 1098