Vegetables › 가지
가지
채소 · 100g에 열량 19kcal · 단백질 1.1g
Calories19 kcal
Protein1.1 g
Carbs4.4 g
Sugars2.3 g
4종 품종·상태 · 제품 2,636건 · 레시피 67
품종·상태별 성분 4종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
Products containing 가지 원재료 표기에 낱말 포함 · 2,636건 중 10
-
22종이재보현산청정약초영농조합법인식품사업부 · 액상차 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking
Energy 20kcalProtein 0.5g -
4색보감 편하리농업회사법인녹색식품(주) · 액상차 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking
Energy 4kcalProtein 0.3g -
4색보감 편하리농업회사법인현대에프엔비주식회사 · 액상차 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking
Energy 7kcalProtein 0.8g
Recipes 재료에 가지 · 67개
가지 요리 영상 3편
가지 요리 영상 유튜브 · 누르면 그 자리에서 재생
유튜브에서 검색해 모은 것이고 우리가 만들거나 검수한 영상이 아닙니다. 재생을 누르면 유튜브로 연결됩니다.
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같은 식품군 · 채소류
전체 성분 · 품종·상태별 4종
가지, 염절임 JAPAN('20)
132 nutrients per 100 g
일반성분 16
| Energy | 22 kcal |
| Water | 90.4 g |
| Protein | 1.4 g |
| Fat | 0.1 g |
| 회분 | 2.9 g |
| Carbs | 5.2 g |
| Sugars | - |
| 자당 | - |
| Glucose | - |
| Fructose | - |
| Lactose | - |
| 맥아당 | - |
| 갈락토오스 | - |
| 총 식이섬유 | 2.7 g |
| 수용성 식이섬유 | 0.5 g |
| 불용성 식이섬유 | 2.2 g |
Minerals 12
| Calcium | 18 mg |
| Iron | 0.6 mg |
| Magnesium | 18 mg |
| Phosphorus | 33 mg |
| Potassium | 260 mg |
| Sodium | 880 mg |
| Zinc | 0.2 mg |
| 구리 | 0.1 mg |
| 망간 | 0.2 mg |
| Selenium | - |
| 몰리브덴 | - |
| Iodine | - |
Vitamins 33
| Vitamin A | 4 μg |
| 레티놀 | (0) |
| 베타카로틴 | 44 μg |
| 티아민 | 0.03 mg |
| 리보플라빈 | 0.04 mg |
| 니아신 | 0.4 mg |
| 니아신당량(NE) | (0.6) |
| 니코틴산 | - |
| 니코틴아미드 | - |
| 판토텐산 | 0.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.1 mg |
| 피리독신 | - |
| Biotin | - |
| 엽산_엽산당량 | 32 μg |
| 엽산_식품 엽산 | 32 μg |
| 엽산_합성 엽산 | - |
| Vitamin B12 | (0) |
| Vitamin C | 7 mg |
| Vitamin D | (0) |
| 비타민 D2 | - |
| 비타민 D3 | - |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| 알파 토코페롤 | 0.3 mg |
| 베타 토코페롤 | 0 mg |
| 감마 토코페롤 | 0 mg |
| 델타 토코페롤 | 0 mg |
| 알파 토코트리에놀 | - |
| 베타 토코트리에놀 | - |
| 감마 토코트리에놀 | - |
| 델타 토코트리에놀 | - |
| Vitamin K | 10 μg |
| 비타민 K1 | - |
| 비타민 K2 | - |
Amino acids 21
| 총 아미노산 | (1,053) |
| 총 필수아미노산 | (457) |
| 이소류신 | (42) |
| 류신 | (66) |
| 라이신 | (71) |
| 메티오닌 | (14) |
| 페닐알라닌 | (48) |
| 트레오닌 | (43) |
| 트립토판 | (14) |
| 발린 | (56) |
| 히스티딘 | (30) |
| 아르기닌 | (73) |
| 티로신 | (32) |
| 시스테인 | (14) |
| 알라닌 | (48) |
| 아스파르트산 | (180) |
| 글루탐산 | (190) |
| 글라이신 | (43) |
| 프롤린 | (44) |
| 세린 | (45) |
| Taurine | - |
Cholesterol 1
| Cholesterol | (0) |
Fatty acids 47
| 총 지방산 | (0.03) |
| 총 필수지방산 | (0.01) |
| 총 포화지방산 | (0.03) |
| 부티르산(4:0) | - |
| 카프로산(6:0) | - |
| 카프릴산(8:0) | - |
| 카프르산(10:0) | (0) |
| 라우르산(12:0) | (0) |
| 트라이데칸산(13:0) | - |
| 미리스트산(14:0) | (Tr) |
| 펜타데칸산(15:0) | (Tr) |
| 팔미트산(16:0) | (17) |
| 헵타데칸산(17:0) | (Tr) |
| 스테아르산(18:0) | (8) |
| 아라키드산(20:0) | (1) |
| 헨에이코산산(21:0) | - |
| 베헨산(22:0) | (Tr) |
| 트리코산산(23:0) | - |
| 리그노세르산(24:0) | - |
| 총 불포화지방산 | (Tr) |
| 총 단일불포화지방산 | (Tr) |
| 미리스톨레산(14:1) | (0) |
| 팔미톨레산(16:1) | (0) |
| 헵타데센산(17:1) | (0) |
| 올레산(18:1(n-9)) | - |
| 박센산(18:1(n-7)) | - |
| 가돌레산(20:1) | (Tr) |
| 에루크산(22:1) | (0) |
| 네르본산(24:1) | - |
| 총 다가불포화지방산 | (Tr) |
| 리놀레산(18:2(n-6)) | (4) |
| 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | (1) |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | - |
| 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | (0) |
| 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | (0) |
| 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | (0) |
| 아라키돈산(20:4(n-6)) | (0) |
| 에이코사펜타에노산(20:5(n-3)) | (0) |
| 도코사디에노산(22:2) | - |
| 도코사펜타에노산(22:5(n-3)) | - |
| 도코사헥사에노산(22:6(n-3)) | - |
| Omega-3 fatty acids | (0) |
| Omega-6 fatty acids | (Tr) |
| 총 트랜스지방산 | - |
| 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | - |
| 트랜스 리놀레산(18:2t) | - |
| 트랜스 리놀렌산(18:3t) | - |
식염상당량 1
| 식염상당량 | 2.2 g |
폐기율 1
| 폐기율 | 0 % |
Source
- Source
- JAPAN('20)
- Code
F003000000Ia- Original
- 가지, 염절임