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Fruit › 사과

사과

과일 · 100g에 열량 52kcal · 단백질 0.3g

Calories52 kcal
Protein0.3 g
Carbs14 g
Sugars10.6 g

13종 품종·상태 · 제품 29,197건 · 레시피 96

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품종·상태별 성분 13종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
생것520.30.11410.60All 132
부사, 생것530.20.114.311.10All 132
홍옥, 생것580.20.0415.210.70All 132
아오리, 생것520.30.0414.28.90All 132
아오리, 생것, 껍질 포함490.30.0313.48.20All 132
Jam2490.20.161.952.97All 132
통조림1120.20.127.523.40All 132
사과 음료380.0309.47.115All 132
사과 주스420.20.0111.5103All 132
감홍, 생것510.30.113.711.40All 132
양광, 생것470.30.112.79.30All 132
동결건조3321.91.985.967.30All 132
사과 착즙490.30.113.310.50All 132

Products containing 사과 원재료 표기에 낱말 포함 · 29,197건 중 10

  1. (E)양념소불고기
    (주)미트벨리 · 양념육 Per 100 g

    Energy 173kcalProtein 20g
  2. (순한)비트깍두기
    라임에프앤비(주) · 기타김치 Per 100 g

    Energy 23kcalProtein 0.7g
  3. (순한)알배추물김치
    라임에프앤비(주) · 물김치 Per 100 g

    Energy 35kcalProtein 1.3g
  4. 100% 유기농 야채농장 ABC
    (주)비락진천공장 · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 50kcalProtein 0g
  5. 100% 유기농 야채농장 유기농 과일야채
    (주)비락진천공장 · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 34kcalProtein 0.5g
  6. 100% 착즙 양배추사과즙
    영농조합법인 연두 · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 42kcalProtein 0g
  7. 100애플비트캐롯주스
    오라향농업회사법인주식회사 · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 41kcalProtein 1g
  8. 100유기농야채농장ABC(냉장)
    롯데푸드(주) · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 50kcalProtein 0.4g
  9. 100유기농야채농장ABC(실온)
    롯데푸드(주) · 과·채주스 100ml

    Per 100ml, so outside the per-100g ranking

    Energy 50kcalProtein 0.5g
  10. 145에너지 제로
    농업회사법인(주)원광 · 농축음료/베이스 Per 100 g

    Energy 31kcalProtein 3.9g

Recipes 재료에 사과 · 96개

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전체 성분 · 품종·상태별 13종
사과, 아오리, 생것 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy52 kcal
Water85.2 g
Protein0.3 g
Fat0.04 g
회분0.3 g
Carbs14.2 g
Sugars8.9 g
자당2.5 g
Glucose1.6 g
Fructose4.7 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유2 g
수용성 식이섬유0.9 g
불용성 식이섬유1.1 g
Minerals 12
Calcium2 mg
Iron0.1 mg
Magnesium4 mg
Phosphorus9 mg
Potassium108 mg
Sodium0 mg
Zinc0.03 mg
구리0.03 mg
망간0.05 mg
Selenium0.6 μg
몰리브덴0.6 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A1 μg
레티놀0 μg
베타카로틴10 μg
티아민0.03 mg
리보플라빈0.03 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0.01 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0.01 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량10 μg
엽산_식품 엽산10 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C-
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산235 mg
총 필수아미노산51 mg
이소류신4 mg
류신8 mg
라이신8 mg
메티오닌3 mg
페닐알라닌5 mg
트레오닌9 mg
트립토판0 mg
발린7 mg
히스티딘2 mg
아르기닌5 mg
티로신3 mg
시스테인4 mg
알라닌9 mg
아스파르트산124 mg
글루탐산24 mg
글라이신6 mg
프롤린6 mg
세린8 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.03 g
총 필수지방산0.02 g
총 포화지방산0.01 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)1.1 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)10.6 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)1.7 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.02 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))1.1 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.02 g
리놀레산(18:2(n-6))16.6 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))4.5 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0.01 g
Omega-6 fatty acids0.02 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율13 %
Source
Source
농진청('13)
Code
H050003B020a
Original
사과, 아오리, 생것
사과, 아오리, 생것, 껍질 포함 농진청('13)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy49 kcal
Water86 g
Protein0.3 g
Fat0.03 g
회분0.3 g
Carbs13.4 g
Sugars8.2 g
자당2.2 g
Glucose1.2 g
Fructose4.7 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유1.8 g
수용성 식이섬유0.6 g
불용성 식이섬유1.2 g
Minerals 12
Calcium2 mg
Iron0.1 mg
Magnesium5 mg
Phosphorus8 mg
Potassium105 mg
Sodium0 mg
Zinc0.02 mg
구리0.03 mg
망간0.1 mg
Selenium0.6 μg
몰리브덴0.7 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A3 μg
레티놀0 μg
베타카로틴32 μg
티아민0.01 mg
리보플라빈0.03 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.1 mg
니코틴산0.02 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0.1 mg
Vitamin B6-
피리독신0.007 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량8 μg
엽산_식품 엽산8 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C-
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.1 mg
알파 토코페롤0.1 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산245 mg
총 필수아미노산59 mg
이소류신5 mg
류신10 mg
라이신9 mg
메티오닌3 mg
페닐알라닌6 mg
트레오닌10 mg
트립토판0 mg
발린8 mg
히스티딘3 mg
아르기닌5 mg
티로신3 mg
시스테인4 mg
알라닌9 mg
아스파르트산122 mg
글루탐산25 mg
글라이신7 mg
프롤린7 mg
세린9 mg
Taurine-
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.03 g
총 필수지방산0.02 g
총 포화지방산0.01 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)8 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)1.8 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)3.8 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.02 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))1 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.02 g
리놀레산(18:2(n-6))12.4 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))3.6 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.01 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율-
Source
Source
농진청('13)
Code
H050003B030a
Original
사과, 아오리, 생것, 껍질 포함
사과, 잼 농진청('19)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy249 kcal
Water37.7 g
Protein0.2 g
Fat0.1 g
회분0.2 g
Carbs61.9 g
Sugars52.9 g
자당43 g
Glucose1.3 g
Fructose6.8 g
Lactose0 g
맥아당1.7 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유1.4 g
수용성 식이섬유1.1 g
불용성 식이섬유0.3 g
Minerals 12
Calcium7 mg
Iron0 mg
Magnesium4 mg
Phosphorus13 mg
Potassium27 mg
Sodium7 mg
Zinc0 mg
구리0 mg
망간0 mg
Selenium0 μg
몰리브덴0.8 μg
Iodine1.7 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.009 mg
리보플라빈0.004 mg
니아신0 mg
니아신당량(NE)0.005 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B60.006 mg
피리독신0.006 mg
Biotin0.1 μg
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C51 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0 mg
알파 토코페롤0 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산143 mg
총 필수아미노산28 mg
이소류신5 mg
류신3 mg
라이신3 mg
메티오닌0 mg
페닐알라닌3 mg
트레오닌3 mg
트립토판0 mg
발린4 mg
히스티딘2 mg
아르기닌3 mg
티로신2 mg
시스테인1 mg
알라닌3 mg
아스파르트산59 mg
글루탐산10 mg
글라이신26 mg
프롤린4 mg
세린12 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)0 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))0 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))0 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('19)
Code
H0520000009a
Original
사과, 잼
사과, 통조림 농진청('24)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy112 kcal
Water72.1 g
Protein0.2 g
Fat0.1 g
회분0.1 g
Carbs27.5 g
Sugars23.4 g
자당2.7 g
Glucose9.4 g
Fructose11.2 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.5 g
수용성 식이섬유0.2 g
불용성 식이섬유0.3 g
Minerals 12
Calcium2 mg
Iron0.2 mg
Magnesium2 mg
Phosphorus6 mg
Potassium53 mg
Sodium0 mg
Zinc0.02 mg
구리0.01 mg
망간0.02 mg
Selenium0.04 μg
몰리브덴1.2 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A2 μg
레티놀0 μg
베타카로틴19 μg
티아민0.01 mg
리보플라빈0.003 mg
니아신0.1 mg
니아신당량(NE)0.2 mg
니코틴산0.004 mg
니코틴아미드0.1 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B60.008 mg
피리독신0.005 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C4.3 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0 mg
알파 토코페롤0 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산176 mg
총 필수아미노산75 mg
이소류신9 mg
류신13 mg
라이신13 mg
메티오닌2 mg
페닐알라닌6 mg
트레오닌9 mg
트립토판2 mg
발린10 mg
히스티딘4 mg
아르기닌7 mg
티로신4 mg
시스테인2 mg
알라닌9 mg
아스파르트산39 mg
글루탐산23 mg
글라이신9 mg
프롤린7 mg
세린9 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.03 g
총 필수지방산0.02 g
총 포화지방산0.01 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)6.4 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)1.9 mg
아라키드산(20:0)0.9 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.02 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))1.8 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.02 g
리놀레산(18:2(n-6))15 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))2.5 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.02 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('24)
Code
H050000000Ra
Original
사과, 통조림
사과 음료 농진청('16)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy38 kcal
Water90.6 g
Protein0.03 g
Fat0 g
회분0.03 g
Carbs9.4 g
Sugars7.1 g
자당2.8 g
Glucose1.8 g
Fructose2.5 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.1 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium2 mg
Iron0.01 mg
Magnesium0 mg
Phosphorus1 mg
Potassium8 mg
Sodium15 mg
Zinc0 mg
구리0 mg
망간0.002 mg
Selenium0 μg
몰리브덴0.1 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0 mg
리보플라빈0.001 mg
니아신0 mg
니아신당량(NE)0.001 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산0.1 mg
Vitamin B6-
피리독신0.007 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C21.2 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.2 mg
알파 토코페롤0.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.2 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0.1 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산2 mg
총 필수아미노산0 mg
이소류신0 mg
류신0 mg
라이신0 mg
메티오닌0 mg
페닐알라닌0 mg
트레오닌0 mg
트립토판0 mg
발린0 mg
히스티딘0 mg
아르기닌0 mg
티로신0 mg
시스테인0 mg
알라닌0 mg
아스파르트산1 mg
글루탐산0 mg
글라이신0 mg
프롤린0 mg
세린0 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)0.5 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0.3 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))0.6 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))0.3 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('16)
Code
H053000000Qa
Original
사과 음료
사과 주스 농진청('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy42 kcal
Water88.2 g
Protein0.2 g
Fat0.01 g
회분0.2 g
Carbs11.5 g
Sugars10 g
자당2 g
Glucose2.7 g
Fructose5.3 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.7 g
수용성 식이섬유0.1 g
불용성 식이섬유0.6 g
Minerals 12
Calcium2 mg
Iron0 mg
Magnesium3 mg
Phosphorus9 mg
Potassium106 mg
Sodium3 mg
Zinc0.1 mg
구리0.01 mg
망간0.03 mg
Selenium0 μg
몰리브덴1.3 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A0 μg
레티놀0 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.005 mg
리보플라빈0 mg
니아신0.3 mg
니아신당량(NE)0.3 mg
니코틴산0 mg
니코틴아미드0.3 mg
판토텐산0.1 mg
Vitamin B60.04 mg
피리독신0.03 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량0 μg
엽산_식품 엽산0 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C44 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.2 mg
알파 토코페롤0.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산165 mg
총 필수아미노산25 mg
이소류신2 mg
류신3 mg
라이신2 mg
메티오닌2 mg
페닐알라닌3 mg
트레오닌3 mg
트립토판0 mg
발린2 mg
히스티딘4 mg
아르기닌3 mg
티로신1 mg
시스테인1 mg
알라닌4 mg
아스파르트산113 mg
글루탐산10 mg
글라이신4 mg
프롤린4 mg
세린5 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.01 g
총 필수지방산0 g
총 포화지방산0 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)1.9 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)0 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))1 mg
박센산(18:1(n-7))0 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0 g
리놀레산(18:2(n-6))3 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('18)
Code
H0530000749a
Original
사과 주스
사과 착즙 농진청('24)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy49 kcal
Water86 g
Protein0.3 g
Fat0.1 g
회분0.4 g
Carbs13.3 g
Sugars10.5 g
자당2.8 g
Glucose2 g
Fructose5.6 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0.8 g
수용성 식이섬유0.4 g
불용성 식이섬유0.4 g
Minerals 12
Calcium0 mg
Iron0.1 mg
Magnesium4 mg
Phosphorus11 mg
Potassium138 mg
Sodium0 mg
Zinc0.04 mg
구리0.02 mg
망간0.04 mg
Selenium0.03 μg
몰리브덴3.1 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A2 μg
레티놀0 μg
베타카로틴29 μg
티아민0.006 mg
리보플라빈0.003 mg
니아신0.3 mg
니아신당량(NE)0.4 mg
니코틴산0.01 mg
니코틴아미드0.3 mg
판토텐산0.1 mg
Vitamin B60.02 mg
피리독신0.02 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량3 μg
엽산_식품 엽산3 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B120 μg
Vitamin C2.4 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.2 mg
알파 토코페롤0.2 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산201 mg
총 필수아미노산66 mg
이소류신6 mg
류신13 mg
라이신12 mg
메티오닌1 mg
페닐알라닌4 mg
트레오닌8 mg
트립토판1 mg
발린12 mg
히스티딘5 mg
아르기닌7 mg
티로신1 mg
시스테인1 mg
알라닌7 mg
아스파르트산81 mg
글루탐산20 mg
글라이신9 mg
프롤린6 mg
세린10 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.03 g
총 필수지방산0.02 g
총 포화지방산0.01 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)9 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)2.3 mg
아라키드산(20:0)1 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.02 g
총 단일불포화지방산0 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)0 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))2.2 mg
박센산(18:1(n-7))1 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.02 g
리놀레산(18:2(n-6))15.9 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))2.9 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.02 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0 g
폐기율 1
폐기율33 %
Source
Source
농진청('24)
Code
H1370000009a
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