Fruit › 구아바

구아바

과일 · 100g에 열량 33kcal · 단백질 0.6g

Calories33 kcal

Protein0.6 g

Carbs9.9 g

Fat0.1 g

3종 품종·상태 · 제품 460건 · 레시피 0

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품종·상태별 성분 3종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4

이름	kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	나트륨 mg
생것	33	0.6	0.1	9.9	(3.5)	3	All 132
넥타, 과육 20%	49	0.1	0.1	12.3	(9.9)	4	All 132
과즙 음료(10%)	50	0.1	0.1	12.3	-	7	All 132

Products containing 구아바 원재료 표기에 낱말 포함 · 460건 중 10

구아바 백스
(주)네이처텍 · 액상음료 Per 100 g

Energy 93kcalProtein 0.2g
구아바 식초 스틱
구아바랜드 · 식초 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 0kcalProtein 0g
구아바베이스시럽
(주)흥국에프엔비 · 과일가공품 Per 100 g

Energy 253kcalProtein 0g
구아바오렌지베이스
(주)흥국에프엔비 · 과일가공품 Per 100 g

Energy 180kcalProtein 0g
구아바품은 칼집갈비맛구이
다온푸드 · 양념육 Per 100 g

Energy 217kcalProtein 11g
구호노니
(주)에이치비티 · 과·채주스 Per 100 g

Energy 49kcalProtein 0g
그린 부스트 업 드롭스
미네스 · 액상음료 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 120kcalProtein 0g
뉴오리진 키크릿 젤리
(주)서흥헬스케어 · 젤리 Per 100 g

Energy 159kcalProtein 3.1g
뉴욕웨이 라이트
니트로랩 · 기타가공품 Per 100 g

Energy 400kcalProtein 76.7g
뉴욕웨이몬스터
니트로랩 · 기타가공품 Per 100 g

Energy 382kcalProtein 40.5g

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전체 성분 · 품종·상태별 3종

구아바, 넥타, 과육 20% JAPAN('20)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	49 kcal
Water	87.4 g
Protein	0.1 g
Fat	0.1 g
회분	0.1 g
Carbs	12.3 g
Sugars	(9.9)
자당	(0.1)
Glucose	(4.3)
Fructose	(4.4)
Lactose	(0)
맥아당	(1.1)
갈락토오스	(0)
총 식이섬유	0.8 g
수용성 식이섬유	0.2 g
불용성 식이섬유	0.6 g

Minerals 12

Calcium	3 mg
Iron	0.2 mg
Magnesium	2 mg
Phosphorus	3 mg
Potassium	49 mg
Sodium	4 mg
Zinc	Tr
구리	0.01 mg
망간	0.03 mg
Selenium	-
몰리브덴	-
Iodine	-

Vitamins 33

Vitamin A	2 μg
레티놀	(0)
베타카로틴	24 μg
티아민	0 mg
리보플라빈	0.01 mg
니아신	0.1 mg
니아신당량(NE)	0.1 mg
니코틴산	-
니코틴아미드	-
판토텐산	0 mg
Vitamin B6	0.01 mg
피리독신	-
Biotin	-
엽산_엽산당량	9 μg
엽산_식품 엽산	9 μg
엽산_합성 엽산	-
Vitamin B12	(0)
Vitamin C	19 mg
Vitamin D	(0)
비타민 D2	-
비타민 D3	-
Vitamin E	0.1 mg
알파 토코페롤	0.1 mg
베타 토코페롤	0 mg
감마 토코페롤	0 mg
델타 토코페롤	0 mg
알파 토코트리에놀	-
베타 토코트리에놀	-
감마 토코트리에놀	-
델타 토코트리에놀	-
Vitamin K	-
비타민 K1	-
비타민 K2	-

Amino acids 21

총 아미노산	-
총 필수아미노산	-
이소류신	-
류신	-
라이신	-
메티오닌	-
페닐알라닌	-
트레오닌	-
트립토판	-
발린	-
히스티딘	-
아르기닌	-
티로신	-
시스테인	-
알라닌	-
아스파르트산	-
글루탐산	-
글라이신	-
프롤린	-
세린	-
Taurine	-

Cholesterol 1

Cholesterol

(0)

Fatty acids 47

총 지방산	-
총 필수지방산	-
총 포화지방산	-
부티르산(4:0)	-
카프로산(6:0)	-
카프릴산(8:0)	-
카프르산(10:0)	-
라우르산(12:0)	-
트라이데칸산(13:0)	-
미리스트산(14:0)	-
펜타데칸산(15:0)	-
팔미트산(16:0)	-
헵타데칸산(17:0)	-
스테아르산(18:0)	-
아라키드산(20:0)	-
헨에이코산산(21:0)	-
베헨산(22:0)	-
트리코산산(23:0)	-
리그노세르산(24:0)	-
총 불포화지방산	-
총 단일불포화지방산	-
미리스톨레산(14:1)	-
팔미톨레산(16:1)	-
헵타데센산(17:1)	-
올레산(18:1(n-9))	-
박센산(18:1(n-7))	-
가돌레산(20:1)	-
에루크산(22:1)	-
네르본산(24:1)	-
총 다가불포화지방산	-
리놀레산(18:2(n-6))	-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	-
에이코사디에노산(20:2(n-6))	-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	-
아라키돈산(20:4(n-6))	-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	-
도코사디에노산(22:2)	-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	-
Omega-3 fatty acids	-
Omega-6 fatty acids	-
총 트랜스지방산	-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	-
트랜스 리놀레산(18:2t)	-
트랜스 리놀렌산(18:3t)	-

식염상당량 1

식염상당량

0 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: JAPAN('20)
Code: H0080000729a
Original: 구아바, 넥타, 과육 20%

구아바 주스, 과즙 음료(10%) JAPAN('20)