Vegetables › 루꼴라
루꼴라
채소 · 100g에 열량 26kcal · 단백질 3.2g
Calories26 kcal
Protein3.2 g
Carbs4.2 g
Sugars1 g
1종 품종·상태 · 제품 174건 · 레시피 1
품종·상태별 성분 1종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4
| 이름 | kcal | 단백질 g | 지방 g | 탄수화물 g | 당류 g | 나트륨 mg | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 생것 | 26 | 3.2 | 0.4 | 4.2 | 1 | 13 | All 132 |
Products containing 루꼴라 원재료 표기에 낱말 포함 · 174건 중 10
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그릴드 치킨 루꼴라 샌드위치 Grilled Chicken Rucola Sandwich(주)신세계푸드오산공장 · 샌드위치 Per 100 gEnergy 223kcalProtein 9.1g
Recipes 재료에 루꼴라 · 1개
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