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닭 부산물 모래주머니 구운것(오븐)

Sikcode 100

동물성 · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) Per 100 g

Per serving: 100 g

132kcal
Carbs
0g
Protein
26.8g
Fat
2g
Sodium
57mg 3% of a day
Sugars
0g

Sikcode diagnosis

Not deducted 7 items

Kept

−0
  1. Processing level 1Close to the whole food−0
  2. Sugars 0gWithin the limit, nothing deducted−0
  3. Saturated fat 1gWithin the limit, nothing deducted−0
  4. Sodium 57mgWithin the limit, nothing deducted−0
  5. Trans fat 0gWithin the limit, nothing deducted−0

Good

  1. Protein 26.8g49% of the daily target소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. Iron 2.7mg23% of the daily target산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

🍖 Good protein — 49%

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Other nutrition facts per 100g

Amount%
Phosphorus203 mg29%
니아신2.6 mg18%
티아민0.03 mg2%
레티놀2 μg0%
Vitamin C0 mg0%
Vitamin D0 μg0%
리보플라빈0.1 mg10%
베타카로틴0 μg0%
Vitamin A2 μg RAE0%

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy132 kcal
Water70.3 g
Protein26.8 g
Fat2 g
회분0.9 g
Carbs0 g
Sugars0 g
자당0 g
Glucose0 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당0 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유0 g
불용성 식이섬유0 g
Minerals 12
Calcium12 mg
Iron2.7 mg
Magnesium20 mg
Phosphorus203 mg
Potassium225 mg
Sodium57 mg
Zinc3.9 mg
구리0.1 mg
망간0.2 mg
Selenium29.4 μg
몰리브덴5.5 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A2 μg
레티놀2 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.03 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신2.6 mg
니아신당량(NE)5.5 mg
니코틴산0.01 mg
니코틴아미드2.6 mg
판토텐산0.5 mg
Vitamin B6-
피리독신0.02 mg
Biotin-
엽산_엽산당량35 μg
엽산_식품 엽산35 μg
엽산_합성 엽산0 μg
Vitamin B121 μg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E0.4 mg
알파 토코페롤0.3 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0.5 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K-
비타민 K10 μg
비타민 K2-
Amino acids 21
총 아미노산26,679 mg
총 필수아미노산11,810 mg
이소류신1,137 mg
류신2,055 mg
라이신1,566 mg
메티오닌611 mg
페닐알라닌1,089 mg
트레오닌1,185 mg
트립토판172 mg
발린1,330 mg
히스티딘600 mg
아르기닌2,065 mg
티로신908 mg
시스테인182 mg
알라닌1,777 mg
아스파르트산2,424 mg
글루탐산4,479 mg
글라이신2,279 mg
프롤린1,618 mg
세린1,203 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol314 mg
Fatty acids 47
총 지방산1.9 g
총 필수지방산0.3 g
총 포화지방산1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)483 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)269 mg
아라키드산(20:0)0 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)218 mg
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산0.9 g
총 단일불포화지방산0.6 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)70.5 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))473 mg
박센산(18:1(n-7))45.3 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)26.1 mg
총 다가불포화지방산0.3 g
리놀레산(18:2(n-6))276 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))0 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))16 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))34.8 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0 g
Omega-6 fatty acids0.3 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)0 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량0.1 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('15)
Code
I009000D419i
Original
닭 부산물, 모래주머니, 구운것(오븐) · Chicken edible offal, Gizzard, Oven-roasted
Source
Source
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
Code
R209-009000553-0000
As of

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