기록 › 원재료성 식품 › 어패류 및 기타 수산물 › 멍게류 멍게류 멍게(우렁쉥이) 육 생것 대표 평균 동물성 · 분석 · 국립수산과학원(표준수산물성분표) 100g 기준 식코드 100 에너지44kcal2%단백질6.7g12%탄 17 · 단 69 · 지 14 1인분 정보 없음 100g1회분1봉 계속 먹으면 더 보기 › 그 밖의 영양성분 100g당 양%인94 mg13%니아신1.1 mg7%티아민0.1 mg4%비타민 C2 mg2%리보플라빈0.2 mg14% 출처출처국립수산과학원(표준수산물성분표)코드R211-919034001-0000기준일2026-01-13