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임연수어

3종 품종·상태 · 제품 536 · 레시피 0

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름kcal단백질 g지방 g탄수화물 g당류 g나트륨 mg
생것
Atka mackerel, Raw
15219.67.10.5--전체 132
반건조
Atka mackerel, Semi-dried
16120.69.40.1-690전체 132
염장
Atka mackerel, Salted
19817.613.10.2-151전체 132

임연수어가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 536건 중 10

  1. 99.9 가시없는 순살 임연수
    천일에스에프 · 기타 수산가공품

    에너지 90kcal단백질 14g
  2. 가시없는 임연수
    (주)바다마을 · 원재료성 수산가공품

    에너지 145kcal단백질 15g
  3. 가시제거 어린이 순살 임연수
    부경수산주식회사 · 기타 수산가공품

    에너지 153kcal단백질 18g
  4. 간편하게 즐기는 순살 임연수구이
    디스이즈 주식회사 · 기타 수산가공품

    에너지 148kcal단백질 20g
  5. 구워져 렌지돌려 바로먹는 임연수 구이
    오뚜기에스에프(주) · 기타 수산가공품

    에너지 194kcal단백질 18.6g
  6. 국내산 반건조 손질임연수
    어업법인(주)가림 · 기타 수산가공품

    에너지 130kcal단백질 19g
  7. 녹차품은 임연수어
    강릉시수산업협동조합수산물가공제2공장 · 기타 수산가공품

    에너지 134kcal단백질 18.9g
  8. 당뇨케어 임연수구이연근밥
    메디쏠라 연구소 키친 · 환자용 식품

    에너지 149kcal단백질 7.2g
  9. 두툼한 손질 임연수
    (주)에스아이홀푸드 · 원재료성 수산가공품

    에너지 187kcal단백질 15.1g
  10. 레몬담은 어린이 순살 임연수
    영어조합법인 서풍 · 기타 수산가공품

    에너지 82kcal단백질 14.6g

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같은 식품군 어패류 및 그 제품

전체 성분 · 품종·상태별 3종
임연수어, 생것 수('09)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지152 kcal
수분71.5 g
단백질19.6 g
지방7.1 g
회분1.3 g
탄수화물0.5 g
당류-
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유0 g
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘13 mg
7.9 mg
마그네슘-
231 mg
칼륨-
나트륨-
아연-
구리-
망간-
셀레늄-
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A23 μg
레티놀23 μg
베타카로틴-
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신3.7 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
비타민 B6-
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B12-
비타민 C0 mg
비타민 D-
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤-
지방산 47항목
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량-
폐기율 1항목
폐기율40 %
출처
출처
수('09)
코드
K1480000000a
원문
임연수어, 생것 · Atka mackerel, Raw · Pleurogrammus azonus
임연수어, 반건조 JAPAN('20)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지161 kcal
수분67 g
단백질20.6 g
지방9.4 g
회분3 g
탄수화물0.1 g
당류-
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유(0)
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘170 mg
0.5 mg
마그네슘37 mg
330 mg
칼륨390 mg
나트륨690 mg
아연0.9 mg
구리0.1 mg
망간0 mg
셀레늄31 μg
몰리브덴0 μg
요오드15 μg
비타민 33항목
비타민 A30 μg
레티놀30 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.2 mg
니아신3.5 mg
니아신당량(NE)7.1 mg
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산0.7 mg
비타민 B60.2 mg
피리독신-
비오틴3.7 μg
엽산_엽산당량7 μg
엽산_식품 엽산7 μg
엽산_합성 엽산-
비타민 B125.3 μg
비타민 C4 mg
비타민 D4.6 μg
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E1.3 mg
알파 토코페롤1.3 mg
베타 토코페롤0 mg
감마 토코페롤0 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산20,980 mg
총 필수아미노산10,390 mg
이소류신950 mg
류신1,700 mg
라이신1,900 mg
메티오닌630 mg
페닐알라닌840 mg
트레오닌1,100 mg
트립토판220 mg
발린1,100 mg
히스티딘550 mg
아르기닌1,400 mg
티로신750 mg
시스테인220 mg
알라닌1,300 mg
아스파르트산2,100 mg
글루탐산3,100 mg
글라이신1,200 mg
프롤린820 mg
세린1,100 mg
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤86 mg
지방산 47항목
총 지방산7.9 g
총 필수지방산0.3 g
총 포화지방산2 g
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)6 mg
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)460 mg
펜타데칸산(15:0)30 mg
팔미트산(16:0)1,300 mg
헵타데칸산(17:0)56 mg
스테아르산(18:0)150 mg
아라키드산(20:0)8 mg
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)0 mg
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)0 mg
총 불포화지방산5.9 g
총 단일불포화지방산3.5 g
미리스톨레산(14:1)20 mg
팔미톨레산(16:1)790 mg
헵타데센산(17:1)24 mg
올레산(18:1(n-9))1,200 mg
박센산(18:1(n-7))350 mg
가돌레산(20:1)540 mg
에루크산(22:1)470 mg
네르본산(24:1)43 mg
총 다가불포화지방산2.5 g
리놀레산(18:2(n-6))100 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))81 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))19 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))5 mg
아라키돈산(20:4(n-6))65 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))960 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))48 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))740 mg
오메가3 지방산2.1 g
오메가6 지방산0.2 g
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량1.8 g
폐기율 1항목
폐기율35 %
출처
출처
JAPAN('20)
코드
K1480000004a
원문
임연수어, 반건조 · Atka mackerel, Semi-dried · Pleurogrammus azonus
임연수어, 염장 식약('96)

성분 132항목 100g당

일반성분 16항목
에너지198 kcal
수분67.8 g
단백질17.6 g
지방13.1 g
회분1.3 g
탄수화물0.2 g
당류-
자당-
포도당-
과당-
유당-
맥아당-
갈락토오스-
총 식이섬유-
수용성 식이섬유-
불용성 식이섬유-
무기질 12항목
칼슘37 mg
1 mg
마그네슘-
125 mg
칼륨266 mg
나트륨151 mg
아연-
구리-
망간-
셀레늄-
몰리브덴-
요오드-
비타민 33항목
비타민 A35 μg
레티놀35 μg
베타카로틴0 μg
티아민0.1 mg
리보플라빈0.1 mg
니아신2.1 mg
니아신당량(NE)-
니코틴산-
니코틴아미드-
판토텐산-
비타민 B6-
피리독신-
비오틴-
엽산_엽산당량-
엽산_식품 엽산-
엽산_합성 엽산-
비타민 B12-
비타민 C1 mg
비타민 D-
비타민 D2-
비타민 D3-
비타민 E-
알파 토코페롤-
베타 토코페롤-
감마 토코페롤-
델타 토코페롤-
알파 토코트리에놀-
베타 토코트리에놀-
감마 토코트리에놀-
델타 토코트리에놀-
비타민 K-
비타민 K1-
비타민 K2-
아미노산 21항목
총 아미노산-
총 필수아미노산-
이소류신-
류신-
라이신-
메티오닌-
페닐알라닌-
트레오닌-
트립토판-
발린-
히스티딘-
아르기닌-
티로신-
시스테인-
알라닌-
아스파르트산-
글루탐산-
글라이신-
프롤린-
세린-
타우린-
콜레스테롤 1항목
콜레스테롤-
지방산 47항목
총 지방산-
총 필수지방산-
총 포화지방산-
부티르산(4:0)-
카프로산(6:0)-
카프릴산(8:0)-
카프르산(10:0)-
라우르산(12:0)-
트라이데칸산(13:0)-
미리스트산(14:0)-
펜타데칸산(15:0)-
팔미트산(16:0)-
헵타데칸산(17:0)-
스테아르산(18:0)-
아라키드산(20:0)-
헨에이코산산(21:0)-
베헨산(22:0)-
트리코산산(23:0)-
리그노세르산(24:0)-
총 불포화지방산-
총 단일불포화지방산-
미리스톨레산(14:1)-
팔미톨레산(16:1)-
헵타데센산(17:1)-
올레산(18:1(n-9))-
박센산(18:1(n-7))-
가돌레산(20:1)-
에루크산(22:1)-
네르본산(24:1)-
총 다가불포화지방산-
리놀레산(18:2(n-6))-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))-
에이코사디에노산(20:2(n-6))-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))-
아라키돈산(20:4(n-6))-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))-
도코사디에노산(22:2)-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))-
도코사헥사에노산(22:6(n-3))-
오메가3 지방산-
오메가6 지방산-
총 트랜스지방산-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)-
트랜스 리놀레산(18:2t)-
트랜스 리놀렌산(18:3t)-
식염상당량 1항목
식염상당량0.4 g
폐기율 1항목
폐기율40 %
출처
출처
식약('96)
코드
K148000000Ka
원문
임연수어, 염장 · Atka mackerel, Salted

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