Recipes › 밥
전복죽
끓이기
Calories226kcal1인분 기준
Carbs36g1인분 기준
Protein17.6g1인분 기준
Fat1.3g1인분 기준
Sodium110mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 쌀(50g) | – | 후보 없음 | ||
| 전복(50g) | – | 후보 없음 | ||
| 새우살(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 양송이(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 당근(10g) | – | 후보 없음 | ||
| 참기름(10g) | – | 후보 없음 | ||
| 잣(10g) | – | 후보 없음 | ||
| 소스 : 저염간장(5g) | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 깨끗이 씻은 쌀에 물을 2배 정도 넣고
약 30분 정도 충분히 불려 준비한다.

- 전복은 수저를 이용하여 껍질에서
떼어내어 내장을 분리해 놓는다.

- 내장을 제거한 전복은 깨끗이 씻어,
썰어 놓는다.

- 새우살은 꼬리를 제거하고 입자있게
썰어 놓는다.

- 양송이는 껍질을 벗겨 입자있게
썰고, 당근도 양송이 크기에 맞게
썰어 놓는다.

- 냄비에 참기름을 두르고, 전복을 은근히
볶다가, 다시 불린 쌀을 넣고 볶은 뒤
물을 넣고 약 20분 정도 끓인다. 죽이
끓으면 새우와 양송이, 당근을 넣고
은근히 저어가면서 다시 20분 정도
더 끓여, 죽이 어우러지면 잣을 올리고
저염간장을 함께 제공한다.

💡 전복 자체에 간을 이용하고, 참기름의 고소하고 깊은 맛을 이용하여 별도의 소금을 사용하지 않은 음식이예요.
레시피 정보 · 레시피 번호 545