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Recipes › 후식

초코치즈크림케이크

기타 · 1인분 80g

초코치즈크림케이크
Calories220kcal1인분 기준
Carbs23.9g1인분 기준
Protein9.4g1인분 기준
Fat18.5g1인분 기준
Sodium89.6mg1인분 기준

재료

재료Amount같은 분류 후보
크림치즈 > 우유875 ml후보 없음
식초20 ml당여주식초나트륨 낮고 · 당 낮은 1등사과발사믹식초후보아로니아 발사믹 식초후보
알룰로스①56 g후보 없음
Salt1 g바다눈꽃20발효소금나트륨 낮고 · 당 낮은 1등거백향 건조소금후보조운 소금후보
초코크림 > 아몬드가루85 g후보 없음
무가당 코코아가루①20 g후보 없음
알룰로스②70 g후보 없음
두유①25 ml후보 없음
반 죽 > 바나나175 g후보 없음
Egg105 g후보 없음
두유②25 ml후보 없음
무가당 코코아가루②45 g후보 없음
땅콩버터18 g후보 없음

순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음

조리 순서

  1. 냄비에 우유를 넣고 중불로 끓이다 약한 불에서 식초를 넣어 젓는다. 면보로 유청을 거른 덩어리를 믹서에 넣고 알룰로스①, 소금을 넣고 곱게 갈아 크림치즈를 만든다.
  2. 볼에 아몬드가루, 무가당 코코아가루①을 체 쳐서 넣고 알룰로스②, 두유①을 섞어 초코크림을 만든다.
  3. 믹서에 바나나, 달걀, 두유②, 무가당 코코아가루②, 땅콩버터를 넣고 갈아 반죽을 만들어 종이컵 높이의 50% 정도 채운다.
  4. 전자레인지에서 4~5분 동안 구워 시트를 만든다. 구운 시트는 가로로 3등분한다.
  5. 크림치즈와 초코크림을 섞어 시트 위에 올린다.
  6. 시트를 겹쳐 케이크를 만들고 무가당 코코아가루를 뿌려 마무리한다

💡 크림치즈를 직접 만들어 사용해 나트륨 사용량을 줄였어요.

▶ Find a cooking video for 초코치즈크림케이크 on YouTube

레시피 정보 · 레시피 번호 3691

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