Sugars › 초콜릿

Chocolate

당류 · 100g에 열량 598kcal · 단백질 7.8g

Calories598 kcal

Protein7.8 g

Carbs45.9 g

Sugars24 g

7종 품종·상태 · 제품 19,527건 · 레시피 4

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품종·상태별 성분 7종 per 100 g, edible portion · RDA Korea National Standard Food Composition Table 10.4

이름	kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	나트륨 mg
다크 초콜릿	598	7.8	42.6	45.9	24	20	All 132
땅콩 초콜릿	519	13.1	33.5	49.7	37.6	41	All 132
밀크 아몬드 초콜릿	526	9	34.4	53.4	43.9	74	All 132
밀크 초콜릿	549	7.8	32.5	56.2	46.2	59	All 132
스위트 초콜릿	507	3.9	34.2	60.4	51.5	16	All 132
크런치 초콜릿	520	7.3	26.8	62.5	44.1	101	All 132
화이트 초콜릿	552	6.4	32.9	57.6	55.5	96	All 132

Products containing 초콜릿 원재료 표기에 낱말 포함 · 19,527건 중 10

(Lessly Edition) 민트 초콜릿 칩
에스피엘 주식회사 · 아이스밀크 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 100kcalProtein 2.4g
(Lessly Edition) 아몬드 봉봉
에스피엘 주식회사 · 아이스밀크 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 103kcalProtein 2.9g
(Lessly Edition) 엄마는 외계인
에스피엘 주식회사 · 아이스밀크 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 99kcalProtein 3.5g
(Lessly Edition)민트 초콜릿 칩
비알코리아(주) · 아이스밀크 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 73kcalProtein 2.3g
(Lessly Edition)아몬드 봉봉
비알코리아(주) · 아이스밀크 100ml
Per 100ml, so outside the per-100g ranking

Energy 88kcalProtein 2.5g
(Lessly Edition)엄마는 외계인
비알코리아(주) · 아이스밀크 100ml
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Energy 86kcalProtein 3g
(가또)가나슈 딸기초코 케이크
(주)가또케익 · 케이크 Per 100 g

Energy 312kcalProtein 3.1g
(가또)쇼콜라로쉐
(주)가또케익 · 케이크 Per 100 g

Energy 391kcalProtein 5.2g
(가또)헤이즐넛 초코 라운드
(주)가또케익 · 케이크 Per 100 g

Energy 407kcalProtein 4.8g
(냉동)녹차무스케익
(주)북해도스위트코리아 · 케이크 Per 100 g

Energy 269kcalProtein 5.4g

Recipes 재료에 초콜릿 · 4개

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전체 성분 · 품종·상태별 7종

초콜릿, 다크 초콜릿 USDA('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	598 kcal
Water	1.4 g
Protein	7.8 g
Fat	42.6 g
회분	2.3 g
Carbs	45.9 g
Sugars	24 g
자당	24 g
Glucose	0 g
Fructose	0 g
Lactose	0 g
맥아당	0 g
갈락토오스	0 g
총 식이섬유	10.9 g
수용성 식이섬유	-
불용성 식이섬유	-

Minerals 12

Calcium	73 mg
Iron	11.9 mg
Magnesium	228 mg
Phosphorus	308 mg
Potassium	715 mg
Sodium	20 mg
Zinc	3.3 mg
구리	1.8 mg
망간	1.9 mg
Selenium	6.8 μg
몰리브덴	-
Iodine	-

Vitamins 33

Vitamin A	2 μg
레티놀	-
베타카로틴	19 μg
티아민	0.03 mg
리보플라빈	0.1 mg
니아신	1.1 mg
니아신당량(NE)	-
니코틴산	-
니코틴아미드	-
판토텐산	0.4 mg
Vitamin B6	0.04 mg
피리독신	-
Biotin	-
엽산_엽산당량	-
엽산_식품 엽산	-
엽산_합성 엽산	-
Vitamin B12	0.3 μg
Vitamin C	-
Vitamin D	-
비타민 D2	-
비타민 D3	-
Vitamin E	1.5 mg
알파 토코페롤	0.6 mg
베타 토코페롤	0.01 mg
감마 토코페롤	9.2 mg
델타 토코페롤	0.3 mg
알파 토코트리에놀	0 mg
베타 토코트리에놀	0 mg
감마 토코트리에놀	0.1 mg
델타 토코트리에놀	0 mg
Vitamin K	-
비타민 K1	7.3 μg
비타민 K2	-

Amino acids 21

총 아미노산	-
총 필수아미노산	-
이소류신	-
류신	-
라이신	-
메티오닌	-
페닐알라닌	-
트레오닌	-
트립토판	-
발린	-
히스티딘	-
아르기닌	-
티로신	-
시스테인	-
알라닌	-
아스파르트산	-
글루탐산	-
글라이신	-
프롤린	-
세린	-
Taurine	-

Cholesterol 1

Cholesterol

3 mg

Fatty acids 47

총 지방산	38.6 g
총 필수지방산	-
총 포화지방산	24.5 g
부티르산(4:0)	14 mg
카프로산(6:0)	8 mg
카프릴산(8:0)	6 mg
카프르산(10:0)	45 mg
라우르산(12:0)	17 mg
트라이데칸산(13:0)	-
미리스트산(14:0)	78 mg
펜타데칸산(15:0)	16 mg
팔미트산(16:0)	10,076 mg
헵타데칸산(17:0)	86 mg
스테아르산(18:0)	13,630 mg
아라키드산(20:0)	408 mg
헨에이코산산(21:0)	-
베헨산(22:0)	68 mg
트리코산산(23:0)	-
리그노세르산(24:0)	38 mg
총 불포화지방산	14 g
총 단일불포화지방산	12.8 g
미리스톨레산(14:1)	4 mg
팔미톨레산(16:1)	106 mg
헵타데센산(17:1)	0 mg
올레산(18:1(n-9))	-
박센산(18:1(n-7))	-
가돌레산(20:1)	20 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	0 mg
총 다가불포화지방산	1.3 g
리놀레산(18:2(n-6))	1,208 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	34 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))	1 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))	-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	0 mg
도코사디에노산(22:2)	-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	-
Omega-6 fatty acids	-
총 트랜스지방산	0.03 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	-
트랜스 리놀레산(18:2t)	-
트랜스 리놀렌산(18:3t)	-

식염상당량 1

식염상당량

0.1 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: USDA('18)
Code: C0170020009a
Original: 초콜릿, 다크 초콜릿

초콜릿, 땅콩 초콜릿 USDA('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	519 kcal
Water	1.9 g
Protein	13.1 g
Fat	33.5 g
회분	1.8 g
Carbs	49.7 g
Sugars	37.6 g
자당	-
Glucose	-
Fructose	-
Lactose	-
맥아당	-
갈락토오스	-
총 식이섬유	4.7 g
수용성 식이섬유	-
불용성 식이섬유	-

Minerals 12

Calcium	104 mg
Iron	1.3 mg
Magnesium	96 mg
Phosphorus	212 mg
Potassium	502 mg
Sodium	41 mg
Zinc	2.6 mg
구리	0.5 mg
망간	0.9 mg
Selenium	5.4 μg
몰리브덴	-
Iodine	-

Vitamins 33

Vitamin A	41 μg
레티놀	41 μg
베타카로틴	0 μg
티아민	0.1 mg
리보플라빈	0.2 mg
니아신	4.2 mg
니아신당량(NE)	-
니코틴산	-
니코틴아미드	-
판토텐산	0.7 mg
Vitamin B6	0.1 mg
피리독신	-
Biotin	-
엽산_엽산당량	51 μg
엽산_식품 엽산	51 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0.5 μg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	-
비타민 D3	-
Vitamin E	2.4 mg
알파 토코페롤	2.4 mg
베타 토코페롤	-
감마 토코페롤	-
델타 토코페롤	-
알파 토코트리에놀	-
베타 토코트리에놀	-
감마 토코트리에놀	-
델타 토코트리에놀	-
Vitamin K	-
비타민 K1	4 μg
비타민 K2	-

Amino acids 21

총 아미노산	-
총 필수아미노산	-
이소류신	-
류신	-
라이신	-
메티오닌	-
페닐알라닌	-
트레오닌	-
트립토판	-
발린	-
히스티딘	-
아르기닌	-
티로신	-
시스테인	-
알라닌	-
아스파르트산	-
글루탐산	-
글라이신	-
프롤린	-
세린	-
Taurine	-

Cholesterol 1

Cholesterol

9 mg

Fatty acids 47

총 지방산	31.9 g
총 필수지방산	-
총 포화지방산	14.6 g
부티르산(4:0)	453 mg
카프로산(6:0)	30 mg
카프릴산(8:0)	40 mg
카프르산(10:0)	90 mg
라우르산(12:0)	90 mg
트라이데칸산(13:0)	0 mg
미리스트산(14:0)	604 mg
펜타데칸산(15:0)	62 mg
팔미트산(16:0)	6,696 mg
헵타데칸산(17:0)	59 mg
스테아르산(18:0)	5,782 mg
아라키드산(20:0)	154 mg
헨에이코산산(21:0)	-
베헨산(22:0)	17 mg
트리코산산(23:0)	-
리그노세르산(24:0)	0 mg
총 불포화지방산	17.3 g
총 단일불포화지방산	12.9 g
미리스톨레산(14:1)	47 mg
팔미톨레산(16:1)	91 mg
헵타데센산(17:1)	13 mg
올레산(18:1(n-9))	-
박센산(18:1(n-7))	-
가돌레산(20:1)	137 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	0 mg
총 다가불포화지방산	4.3 g
리놀레산(18:2(n-6))	-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	-
에이코사디에노산(20:2(n-6))	0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	-
아라키돈산(20:4(n-6))	-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	0 mg
도코사디에노산(22:2)	-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	-
Omega-6 fatty acids	-
총 트랜스지방산	-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	-
트랜스 리놀레산(18:2t)	-
트랜스 리놀렌산(18:3t)	-

식염상당량 1

식염상당량

0.1 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: USDA('18)
Code: C0170030009a
Original: 초콜릿, 땅콩 초콜릿

초콜릿, 밀크 아몬드 초콜릿 USDA('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	526 kcal
Water	1.5 g
Protein	9 g
Fat	34.4 g
회분	1.7 g
Carbs	53.4 g
Sugars	43.9 g
자당	-
Glucose	-
Fructose	-
Lactose	-
맥아당	-
갈락토오스	-
총 식이섬유	6.2 g
수용성 식이섬유	-
불용성 식이섬유	-

Minerals 12

Calcium	224 mg
Iron	1.6 mg
Magnesium	90 mg
Phosphorus	264 mg
Potassium	444 mg
Sodium	74 mg
Zinc	1.3 mg
구리	0.4 mg
망간	0.6 mg
Selenium	4 μg
몰리브덴	-
Iodine	-

Vitamins 33

Vitamin A	52 μg
레티놀	52 μg
베타카로틴	0 μg
티아민	0.1 mg
리보플라빈	0.4 mg
니아신	0.7 mg
니아신당량(NE)	-
니코틴산	-
니코틴아미드	-
판토텐산	0.5 mg
Vitamin B6	0.04 mg
피리독신	-
Biotin	-
엽산_엽산당량	13 μg
엽산_식품 엽산	13 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0.7 μg
Vitamin C	0.2 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	-
비타민 D3	-
Vitamin E	3.1 mg
알파 토코페롤	3.1 mg
베타 토코페롤	-
감마 토코페롤	-
델타 토코페롤	-
알파 토코트리에놀	-
베타 토코트리에놀	-
감마 토코트리에놀	-
델타 토코트리에놀	-
Vitamin K	-
비타민 K1	5.1 μg
비타민 K2	-

Amino acids 21

총 아미노산	-
총 필수아미노산	-
이소류신	-
류신	-
라이신	-
메티오닌	-
페닐알라닌	-
트레오닌	-
트립토판	-
발린	-
히스티딘	-
아르기닌	-
티로신	-
시스테인	-
알라닌	-
아스파르트산	-
글루탐산	-
글라이신	-
프롤린	-
세린	-
Taurine	-

Cholesterol 1

Cholesterol

19 mg

Fatty acids 47

총 지방산	32.7 g
총 필수지방산	-
총 포화지방산	17.7 g
부티르산(4:0)	611 mg
카프로산(6:0)	221 mg
카프릴산(8:0)	126 mg
카프르산(10:0)	240 mg
라우르산(12:0)	263 mg
트라이데칸산(13:0)	0 mg
미리스트산(14:0)	806 mg
펜타데칸산(15:0)	83 mg
팔미트산(16:0)	7,562 mg
헵타데칸산(17:0)	79 mg
스테아르산(18:0)	7,480 mg
아라키드산(20:0)	208 mg
헨에이코산산(21:0)	-
베헨산(22:0)	22 mg
트리코산산(23:0)	-
리그노세르산(24:0)	0 mg
총 불포화지방산	15 g
총 단일불포화지방산	12 g
미리스톨레산(14:1)	110 mg
팔미톨레산(16:1)	244 mg
헵타데센산(17:1)	31 mg
올레산(18:1(n-9))	-
박센산(18:1(n-7))	-
가돌레산(20:1)	0 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	0 mg
총 다가불포화지방산	3 g
리놀레산(18:2(n-6))	-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	-
에이코사디에노산(20:2(n-6))	0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	-
아라키돈산(20:4(n-6))	-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	0 mg
도코사디에노산(22:2)	-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	-
Omega-6 fatty acids	-
총 트랜스지방산	-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	-
트랜스 리놀레산(18:2t)	-
트랜스 리놀렌산(18:3t)	-

식염상당량 1

식염상당량

0.2 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: USDA('18)
Code: C0170050009a
Original: 초콜릿, 밀크 아몬드 초콜릿

초콜릿, 밀크 초콜릿 농진청('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	549 kcal
Water	1.7 g
Protein	7.8 g
Fat	32.5 g
회분	1.8 g
Carbs	56.2 g
Sugars	46.2 g
자당	40.2 g
Glucose	0 g
Fructose	0 g
Lactose	6 g
맥아당	0 g
갈락토오스	0 g
총 식이섬유	3.9 g
수용성 식이섬유	1 g
불용성 식이섬유	2.9 g

Minerals 12

Calcium	221 mg
Iron	4.6 mg
Magnesium	85 mg
Phosphorus	259 mg
Potassium	480 mg
Sodium	59 mg
Zinc	1.6 mg
구리	0.5 mg
망간	0.5 mg
Selenium	12.6 μg
몰리브덴	12.1 μg
Iodine	14 μg

Vitamins 33

Vitamin A	46 μg
레티놀	45 μg
베타카로틴	17 μg
티아민	0.1 mg
리보플라빈	0.5 mg
니아신	1 mg
니아신당량(NE)	2.8 mg
니코틴산	0 mg
니코틴아미드	1 mg
판토텐산	2.6 mg
Vitamin B6	0.1 mg
피리독신	0.04 mg
Biotin	1.3 μg
엽산_엽산당량	13 μg
엽산_식품 엽산	13 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0.5 μg
Vitamin C	0.2 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	0 μg
비타민 D3	0 μg
Vitamin E	0.4 mg
알파 토코페롤	0 mg
베타 토코페롤	0 mg
감마 토코페롤	3.4 mg
델타 토코페롤	0.2 mg
알파 토코트리에놀	0 mg
베타 토코트리에놀	0 mg
감마 토코트리에놀	0 mg
델타 토코트리에놀	0 mg
Vitamin K	0 μg
비타민 K1	0 μg
비타민 K2	0 μg

Amino acids 21

총 아미노산	6,205 mg
총 필수아미노산	2,839 mg
이소류신	317 mg
류신	557 mg
라이신	448 mg
메티오닌	82 mg
페닐알라닌	283 mg
트레오닌	238 mg
트립토판	106 mg
발린	441 mg
히스티딘	142 mg
아르기닌	224 mg
티로신	113 mg
시스테인	14 mg
알라닌	242 mg
아스파르트산	601 mg
글루탐산	1,396 mg
글라이신	164 mg
프롤린	556 mg
세린	282 mg
Taurine	0 mg

Cholesterol 1

Cholesterol

12.5 mg

Fatty acids 47

총 지방산	30.1 g
총 필수지방산	1 g
총 포화지방산	19.4 g
부티르산(4:0)	236 mg
카프로산(6:0)	116 mg
카프릴산(8:0)	65.6 mg
카프르산(10:0)	141 mg
라우르산(12:0)	268 mg
트라이데칸산(13:0)	9.1 mg
미리스트산(14:0)	581 mg
펜타데칸산(15:0)	52.9 mg
팔미트산(16:0)	8,166 mg
헵타데칸산(17:0)	158 mg
스테아르산(18:0)	9,276 mg
아라키드산(20:0)	235 mg
헨에이코산산(21:0)	0 mg
베헨산(22:0)	68.8 mg
트리코산산(23:0)	3.2 mg
리그노세르산(24:0)	34.6 mg
총 불포화지방산	10.4 g
총 단일불포화지방산	9.4 g
미리스톨레산(14:1)	34.3 mg
팔미톨레산(16:1)	123 mg
헵타데센산(17:1)	0 mg
올레산(18:1(n-9))	9,067 mg
박센산(18:1(n-7))	134 mg
가돌레산(20:1)	13.1 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	5.4 mg
총 다가불포화지방산	1.1 g
리놀레산(18:2(n-6))	932 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	88.6 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))	5.6 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))	7.7 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	3.9 mg
도코사디에노산(22:2)	1.9 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	5 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	0.1 g
Omega-6 fatty acids	1 g
총 트랜스지방산	0.3 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	201 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)	94.3 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)	6.8 mg

식염상당량 1

식염상당량

0.1 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: 농진청('18)
Code: C0170060009a
Original: 초콜릿, 밀크 초콜릿

초콜릿, 스위트 초콜릿 USDA('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	507 kcal
Water	0.5 g
Protein	3.9 g
Fat	34.2 g
회분	1 g
Carbs	60.4 g
Sugars	51.5 g
자당	-
Glucose	-
Fructose	-
Lactose	-
맥아당	-
갈락토오스	-
총 식이섬유	5.5 g
수용성 식이섬유	-
불용성 식이섬유	-

Minerals 12

Calcium	24 mg
Iron	2.8 mg
Magnesium	113 mg
Phosphorus	147 mg
Potassium	290 mg
Sodium	16 mg
Zinc	1.5 mg
구리	0.6 mg
망간	0.5 mg
Selenium	2.8 μg
몰리브덴	-
Iodine	-

Vitamins 33

Vitamin A	0 μg
레티놀	0 μg
베타카로틴	0 μg
티아민	0.02 mg
리보플라빈	0.2 mg
니아신	0.7 mg
니아신당량(NE)	1.6 mg
니코틴산	-
니코틴아미드	-
판토텐산	0.1 mg
Vitamin B6	0.04 mg
피리독신	-
Biotin	-
엽산_엽산당량	3 μg
엽산_식품 엽산	3 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0 μg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	-
비타민 D3	-
Vitamin E	0.3 mg
알파 토코페롤	0.3 mg
베타 토코페롤	-
감마 토코페롤	-
델타 토코페롤	-
알파 토코트리에놀	-
베타 토코트리에놀	-
감마 토코트리에놀	-
델타 토코트리에놀	-
Vitamin K	-
비타민 K1	6.3 μg
비타민 K2	-

Amino acids 21

총 아미노산	3,401 mg
총 필수아미노산	1,543 mg
이소류신	151 mg
류신	236 mg
라이신	195 mg
메티오닌	40 mg
페닐알라닌	187 mg
트레오닌	154 mg
트립토판	58 mg
발린	234 mg
히스티딘	67 mg
아르기닌	221 mg
티로신	146 mg
시스테인	48 mg
알라닌	180 mg
아스파르트산	388 mg
글루탐산	586 mg
글라이신	175 mg
프롤린	167 mg
세린	168 mg
Taurine	-

Cholesterol 1

Cholesterol

0 mg

Fatty acids 47

총 지방산	32.3 g
총 필수지방산	-
총 포화지방산	20.1 g
부티르산(4:0)	0 mg
카프로산(6:0)	0 mg
카프릴산(8:0)	0 mg
카프르산(10:0)	0 mg
라우르산(12:0)	0 mg
트라이데칸산(13:0)	-
미리스트산(14:0)	30 mg
펜타데칸산(15:0)	-
팔미트산(16:0)	8,690 mg
헵타데칸산(17:0)	-
스테아르산(18:0)	11,350 mg
아라키드산(20:0)	-
헨에이코산산(21:0)	-
베헨산(22:0)	-
트리코산산(23:0)	-
리그노세르산(24:0)	-
총 불포화지방산	12.2 g
총 단일불포화지방산	11.2 g
미리스톨레산(14:1)	-
팔미톨레산(16:1)	70 mg
헵타데센산(17:1)	-
올레산(18:1(n-9))	-
박센산(18:1(n-7))	-
가돌레산(20:1)	0 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	-
총 다가불포화지방산	1 g
리놀레산(18:2(n-6))	-
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	-
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	-
에이코사디에노산(20:2(n-6))	-
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	-
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	-
아라키돈산(20:4(n-6))	-
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	0 mg
도코사디에노산(22:2)	-
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	-
Omega-6 fatty acids	-
총 트랜스지방산	-
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	-
트랜스 리놀레산(18:2t)	-
트랜스 리놀렌산(18:3t)	-

식염상당량 1

식염상당량

0 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: USDA('18)
Code: C0170080009a
Original: 초콜릿, 스위트 초콜릿

초콜릿, 크런치 초콜릿 농진청('18)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	520 kcal
Water	1.9 g
Protein	7.3 g
Fat	26.8 g
회분	1.5 g
Carbs	62.5 g
Sugars	44.1 g
자당	37.9 g
Glucose	0 g
Fructose	0 g
Lactose	6.2 g
맥아당	0 g
갈락토오스	0 g
총 식이섬유	1.9 g
수용성 식이섬유	-
불용성 식이섬유	-

Minerals 12

Calcium	174 mg
Iron	2.7 mg
Magnesium	75 mg
Phosphorus	213 mg
Potassium	406 mg
Sodium	101 mg
Zinc	1.3 mg
구리	0.4 mg
망간	0.5 mg
Selenium	9 μg
몰리브덴	10.5 μg
Iodine	5.4 μg

Vitamins 33

Vitamin A	26 μg
레티놀	24 μg
베타카로틴	19 μg
티아민	0.2 mg
리보플라빈	0.2 mg
니아신	0.7 mg
니아신당량(NE)	4.6 mg
니코틴산	0.3 mg
니코틴아미드	0.4 mg
판토텐산	1.8 mg
Vitamin B6	0.05 mg
피리독신	0.02 mg
Biotin	3.4 μg
엽산_엽산당량	26 μg
엽산_식품 엽산	26 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0.3 μg
Vitamin C	0.9 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	0 μg
비타민 D3	0 μg
Vitamin E	1.2 mg
알파 토코페롤	0.9 mg
베타 토코페롤	0 mg
감마 토코페롤	2.1 mg
델타 토코페롤	0 mg
알파 토코트리에놀	0.1 mg
베타 토코트리에놀	0 mg
감마 토코트리에놀	0 mg
델타 토코트리에놀	0 mg
Vitamin K	0 μg
비타민 K1	0 μg
비타민 K2	0 μg

Amino acids 21

총 아미노산	5,323 mg
총 필수아미노산	2,187 mg
이소류신	170 mg
류신	411 mg
라이신	354 mg
메티오닌	84 mg
페닐알라닌	238 mg
트레오닌	203 mg
트립토판	236 mg
발린	222 mg
히스티딘	118 mg
아르기닌	151 mg
티로신	45 mg
시스테인	246 mg
알라닌	212 mg
아스파르트산	468 mg
글루탐산	1,170 mg
글라이신	175 mg
프롤린	492 mg
세린	328 mg
Taurine	0 mg

Cholesterol 1

Cholesterol

10.7 mg

Fatty acids 47

총 지방산	25.4 g
총 필수지방산	1 g
총 포화지방산	16.2 g
부티르산(4:0)	166 mg
카프로산(6:0)	78.5 mg
카프릴산(8:0)	41.9 mg
카프르산(10:0)	87 mg
라우르산(12:0)	176 mg
트라이데칸산(13:0)	7.1 mg
미리스트산(14:0)	454 mg
펜타데칸산(15:0)	50.1 mg
팔미트산(16:0)	7,558 mg
헵타데칸산(17:0)	108 mg
스테아르산(18:0)	7,229 mg
아라키드산(20:0)	148 mg
헨에이코산산(21:0)	0 mg
베헨산(22:0)	71 mg
트리코산산(23:0)	0 mg
리그노세르산(24:0)	32.3 mg
총 불포화지방산	8.9 g
총 단일불포화지방산	7.9 g
미리스톨레산(14:1)	33.6 mg
팔미톨레산(16:1)	85.6 mg
헵타데센산(17:1)	0 mg
올레산(18:1(n-9))	7,706 mg
박센산(18:1(n-7))	99.1 mg
가돌레산(20:1)	10.1 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	4.2 mg
총 다가불포화지방산	1 g
리놀레산(18:2(n-6))	905 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	61.4 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))	5.8 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))	7.3 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	2.6 mg
도코사디에노산(22:2)	0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	0.1 g
Omega-6 fatty acids	0.9 g
총 트랜스지방산	0.2 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	156 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)	74 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)	7.8 mg

식염상당량 1

식염상당량

0.3 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: 농진청('18)
Code: C0170110009a
Original: 초콜릿, 크런치 초콜릿

초콜릿, 화이트 초콜릿 농진청('21)

132 nutrients per 100 g

일반성분 16

Energy	552 kcal
Water	1.6 g
Protein	6.4 g
Fat	32.9 g
회분	1.5 g
Carbs	57.6 g
Sugars	55.5 g
자당	44.1 g
Glucose	0 g
Fructose	0 g
Lactose	11.4 g
맥아당	0 g
갈락토오스	0 g
총 식이섬유	0 g
수용성 식이섬유	0 g
불용성 식이섬유	0 g

Minerals 12

Calcium	245 mg
Iron	0.1 mg
Magnesium	27 mg
Phosphorus	210 mg
Potassium	374 mg
Sodium	96 mg
Zinc	0.8 mg
구리	0.1 mg
망간	0.01 mg
Selenium	3.9 μg
몰리브덴	8.7 μg
Iodine	29 μg

Vitamins 33

Vitamin A	44 μg
레티놀	41 μg
베타카로틴	33 μg
티아민	0.04 mg
리보플라빈	0.4 mg
니아신	0.5 mg
니아신당량(NE)	0.6 mg
니코틴산	0.1 mg
니코틴아미드	0.4 mg
판토텐산	1 mg
Vitamin B6	0.1 mg
피리독신	0 mg
Biotin	5.5 μg
엽산_엽산당량	8 μg
엽산_식품 엽산	8 μg
엽산_합성 엽산	0 μg
Vitamin B12	0.5 μg
Vitamin C	1.4 mg
Vitamin D	0 μg
비타민 D2	0 μg
비타민 D3	0 μg
Vitamin E	0.6 mg
알파 토코페롤	0.4 mg
베타 토코페롤	0 mg
감마 토코페롤	2.4 mg
델타 토코페롤	0.1 mg
알파 토코트리에놀	0 mg
베타 토코트리에놀	0 mg
감마 토코트리에놀	0.01 mg
델타 토코트리에놀	0 mg
Vitamin K	0 μg
비타민 K1	0 μg
비타민 K2	0 μg

Amino acids 21

총 아미노산	4,779 mg
총 필수아미노산	2,089 mg
이소류신	196 mg
류신	455 mg
라이신	479 mg
메티오닌	104 mg
페닐알라닌	208 mg
트레오닌	192 mg
트립토판	9 mg
발린	198 mg
히스티딘	117 mg
아르기닌	132 mg
티로신	92 mg
시스테인	45 mg
알라닌	172 mg
아스파르트산	404 mg
글루탐산	1,091 mg
글라이신	101 mg
프롤린	489 mg
세린	296 mg
Taurine	0 mg

Cholesterol 1

Cholesterol

20.8 mg

Fatty acids 47

총 지방산	28.7 g
총 필수지방산	1 g
총 포화지방산	18.7 g
부티르산(4:0)	354 mg
카프로산(6:0)	151 mg
카프릴산(8:0)	80.6 mg
카프르산(10:0)	176 mg
라우르산(12:0)	206 mg
트라이데칸산(13:0)	6.2 mg
미리스트산(14:0)	636 mg
펜타데칸산(15:0)	68.6 mg
팔미트산(16:0)	7,782 mg
헵타데칸산(17:0)	97 mg
스테아르산(18:0)	8,841 mg
아라키드산(20:0)	267 mg
헨에이코산산(21:0)	0 mg
베헨산(22:0)	51.7 mg
트리코산산(23:0)	0 mg
리그노세르산(24:0)	27.2 mg
총 불포화지방산	9.8 g
총 단일불포화지방산	8.8 g
미리스톨레산(14:1)	57.1 mg
팔미톨레산(16:1)	150 mg
헵타데센산(17:1)	0 mg
올레산(18:1(n-9))	8,501 mg
박센산(18:1(n-7))	109 mg
가돌레산(20:1)	14 mg
에루크산(22:1)	0 mg
네르본산(24:1)	2.1 mg
총 다가불포화지방산	1 g
리놀레산(18:2(n-6))	872 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))	81.3 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))	6.3 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))	7 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))	4.5 mg
아라키돈산(20:4(n-6))	5.7 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))	3.5 mg
도코사디에노산(22:2)	0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))	5.7 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))	0 mg
Omega-3 fatty acids	0.1 g
Omega-6 fatty acids	0.9 g
총 트랜스지방산	0.2 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	111 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)	42.5 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)	12.7 mg

식염상당량 1

식염상당량

0.2 g

폐기율 1

폐기율

0 %

Source

Source: 농진청('21)
Code: C0170100009a
Original: 초콜릿, 화이트 초콜릿

Chocolate

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