Per serving: 91 g
111kcal
- Carbs
- 6.8g
- Protein
- 17g
- Fat
- 1.4g
- Sodium
- 50.1mg 3% of a day
- Sugars
- 1.8g
Sikcode diagnosis
Where −10 came off
- Processing level 3−10Made by processing whole foods
Not deducted 5 items
Kept
−0- Sugars 2gWithin the limit, nothing deducted−0
- Saturated fat 0.3gWithin the limit, nothing deducted−0
- Sodium 55mgWithin the limit, nothing deducted−0
Good
- Iron 7.4mg61% of the daily target산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- Protein 18.7g34% of the daily target소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
per 100mlHow Sikcode works ›
🍖 Good protein — 31%