Log

Dishes › Dish › 장아찌·절임류

고추장아찌

Sikcode about 79

외식(분석함량) · 분석 · 농촌진흥청(국가표준식품성분표) Per 100 g

Per serving: 100 g

124kcal
Carbs
31.5g
Protein
2.4g
Fat
0.6g
Sodium
2,026mg 101% of a day
Sugars
11.4g

Sikcode diagnosis

Where −21 came off

  1. Processing level 3−10Made by processing whole foods
  2. Nutrition per 100g−11Sugars −3 · Sodium −8
Not deducted 2 items

Kept

−0
  1. Saturated fat 0.1gWithin the limit, nothing deducted−0
  2. Trans fat 0gWithin the limit, nothing deducted−0

🧂 High in sodium — 101% of a day

Ways to change it

Cut the broth or seasoningCuts sodium
Which meal was it?

If you keep eating it
More

Other nutrition facts per 100g

Amount%
Phosphorus34 mg5%
니아신0.2 mg1%
티아민0.2 mg16%
레티놀0 μg0%
Vitamin C11.8 mg12%
Vitamin D0 μg0%
리보플라빈0.02 mg2%
베타카로틴291 μg42%
Vitamin A24 μg RAE3%

132 nutrients per 100 g

일반성분 16
Energy124 kcal
Water59.7 g
Protein2.4 g
Fat0.6 g
회분5.8 g
Carbs31.5 g
Sugars11.4 g
자당0 g
Glucose7.3 g
Fructose0 g
Lactose0 g
맥아당4.1 g
갈락토오스0 g
총 식이섬유4.8 g
수용성 식이섬유0.2 g
불용성 식이섬유4.6 g
Minerals 12
Calcium16 mg
Iron1.1 mg
Magnesium30 mg
Phosphorus34 mg
Potassium209 mg
Sodium2,026 mg
Zinc0.3 mg
구리0.04 mg
망간0.2 mg
Selenium15.6 μg
몰리브덴3.9 μg
Iodine0 μg
Vitamins 33
Vitamin A24 μg
레티놀0 μg
베타카로틴291 μg
티아민0.2 mg
리보플라빈0.02 mg
니아신0.2 mg
니아신당량(NE)0.4 mg
니코틴산0.2 mg
니코틴아미드0 mg
판토텐산0 mg
Vitamin B6-
피리독신0.04 mg
Biotin0 μg
엽산_엽산당량17 μg
엽산_식품 엽산17 μg
엽산_합성 엽산-
Vitamin B120 μg
Vitamin C11.8 mg
Vitamin D0 μg
비타민 D20 μg
비타민 D30 μg
Vitamin E1.2 mg
알파 토코페롤1.2 mg
베타 토코페롤0.02 mg
감마 토코페롤0.2 mg
델타 토코페롤0 mg
알파 토코트리에놀0.03 mg
베타 토코트리에놀0 mg
감마 토코트리에놀0 mg
델타 토코트리에놀0 mg
Vitamin K0 μg
비타민 K10 μg
비타민 K20 μg
Amino acids 21
총 아미노산1,998 mg
총 필수아미노산790 mg
이소류신104 mg
류신141 mg
라이신32 mg
메티오닌34 mg
페닐알라닌92 mg
트레오닌100 mg
트립토판12 mg
발린99 mg
히스티딘82 mg
아르기닌94 mg
티로신39 mg
시스테인47 mg
알라닌201 mg
아스파르트산245 mg
글루탐산458 mg
글라이신88 mg
프롤린41 mg
세린89 mg
Taurine0 mg
Cholesterol 1
Cholesterol0 mg
Fatty acids 47
총 지방산0.6 g
총 필수지방산0.5 g
총 포화지방산0.1 g
부티르산(4:0)0 mg
카프로산(6:0)0 mg
카프릴산(8:0)0 mg
카프르산(10:0)0 mg
라우르산(12:0)0 mg
트라이데칸산(13:0)0 mg
미리스트산(14:0)0 mg
펜타데칸산(15:0)0 mg
팔미트산(16:0)85.8 mg
헵타데칸산(17:0)0 mg
스테아르산(18:0)15.7 mg
아라키드산(20:0)2.4 mg
헨에이코산산(21:0)0 mg
베헨산(22:0)3 mg
트리코산산(23:0)0 mg
리그노세르산(24:0)2.8 mg
총 불포화지방산0.5 g
총 단일불포화지방산0.04 g
미리스톨레산(14:1)0 mg
팔미톨레산(16:1)1.7 mg
헵타데센산(17:1)0 mg
올레산(18:1(n-9))32.4 mg
박센산(18:1(n-7))6.1 mg
가돌레산(20:1)0 mg
에루크산(22:1)0 mg
네르본산(24:1)0 mg
총 다가불포화지방산0.5 g
리놀레산(18:2(n-6))405 mg
알파 리놀렌산(18:3 (n-3))46.5 mg
감마 리놀렌산(18:3 (n-6))0 mg
에이코사디에노산(20:2(n-6))0 mg
디호모리놀렌산(20:3(n-3))0 mg
에이코사트리에노산(20:3(n-6))0 mg
아라키돈산(20:4(n-6))0 mg
에이코사펜타에노산(20:5(n-3))0 mg
도코사디에노산(22:2)0 mg
도코사펜타에노산(22:5(n-3))0 mg
도코사헥사에노산(22:6(n-3))0 mg
Omega-3 fatty acids0.1 g
Omega-6 fatty acids0.4 g
총 트랜스지방산0 g
트랜스 올레산(18:1(n-9)t)0 mg
트랜스 리놀레산(18:2t)4.8 mg
트랜스 리놀렌산(18:3t)0 mg
식염상당량 1
식염상당량5.1 g
폐기율 1
폐기율0 %
Source
Source
농진청('16)
Code
F0200000009a
Original
고추장아찌 · Hot pepper, Pickled, Gochu-jangajji
Source
Source
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
Code
D317-692000000-0001
As of

▶ Find a cooking video for 고추장아찌 on YouTube

Log
PhotoBarcode
Recent logs
Additives

More in the nutrient guide ›

One line, by your rules
Log in or sign up
A smarter way to eat

Sign-up consent
Sensitive data consent
Upload the data on this device?

Logs on this device 0 here. Nothing is uploaded without asking.

Beta feedback

We store this sentence and the current path only — no account, search terms or health values.