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거위알

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성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

이름	kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	나트륨 mg
생것 Egg, Goose, Raw	193	13.2	14.1	0.8	-	45	전체 132
삶은것 Egg, Goose, Boiled	187	12.7	13.6	1	-	45	전체 132

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