Recipes › 후식
토마토젤리
Other
Calories201kcal1인분 기준
Carbs45.4g1인분 기준
Protein401g1인분 기준
Fat0.2g1인분 기준
Sodium36.7mg1인분 기준
재료
| 재료 | Amount | 같은 분류 후보 | ||
|---|---|---|---|---|
| 토마토(120g) | – | 후보 없음 | ||
| 판젤라틴(10g) | – | 후보 없음 | ||
| 레몬(10g) | – | 후보 없음 | ||
| 올리고당(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 블루베리(20g) | – | 후보 없음 | ||
| 설탕(20g) | – | 후보 없음 | ||
순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음
조리 순서
- 판젤라틴을 얼음물에 담군 후 흐물흐물
해질 때까지 불려 둔다.

- 토마토는 물을 넣고 갈아 준비한다.

- 갈아 놓은 토마토에 올리고당과
레몬즙을 넣어 골고루 섞는다.

- 레몬즙을 넣은 토마토를 은근히
끓인다.

- 끓고 있는 토마토에 불린 젤라틴을
넣고 녹여주고, 젤라틴이 녹으면
불을 끄고, 접시에 담아 냉장고에 약
20분 정도 굳힌다.

- 팬에 설탕을 넣고 설탕이 녹으면,
블루베리를 넣어 은근히 졸여진 후
굳어진 토마토젤리 위에 올려 완성한다.

💡 아이들이 좋아하는 젤리를 직접 만들어 당과 나트륨 함량을 줄였어요.
레시피 정보 · 레시피 번호 470