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Recipes › 후식

토마토젤리

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토마토젤리
Calories201kcal1인분 기준
Carbs45.4g1인분 기준
Protein401g1인분 기준
Fat0.2g1인분 기준
Sodium36.7mg1인분 기준

재료

재료Amount같은 분류 후보
토마토(120g)후보 없음
판젤라틴(10g)후보 없음
레몬(10g)후보 없음
올리고당(20g)후보 없음
블루베리(20g)후보 없음
설탕(20g)후보 없음

순서는 분류의 첫 묶음 기준 · 수수료로 바꾸지 않음

조리 순서

  1. 판젤라틴을 얼음물에 담군 후 흐물흐물 해질 때까지 불려 둔다.
  2. 토마토는 물을 넣고 갈아 준비한다.
  3. 갈아 놓은 토마토에 올리고당과 레몬즙을 넣어 골고루 섞는다.
  4. 레몬즙을 넣은 토마토를 은근히 끓인다.
  5. 끓고 있는 토마토에 불린 젤라틴을 넣고 녹여주고, 젤라틴이 녹으면 불을 끄고, 접시에 담아 냉장고에 약 20분 정도 굳힌다.
  6. 팬에 설탕을 넣고 설탕이 녹으면, 블루베리를 넣어 은근히 졸여진 후 굳어진 토마토젤리 위에 올려 완성한다.

💡 아이들이 좋아하는 젤리를 직접 만들어 당과 나트륨 함량을 줄였어요.

▶ Find a cooking video for 토마토젤리 on YouTube

레시피 정보 · 레시피 번호 470

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