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산호두부

끓이기

산호두부
열량89.4kcal1인분 기준
탄수화물8.5g1인분 기준
단백질7g1인분 기준
지방3.4g1인분 기준
나트륨55mg1인분 기준

재료

  • 두부 35g, 돼지고기다진것 15g, 당근다진것 10g, 고추기름 2g, 완두콩 10g, 파 5g, 생강 3g, 물전분 10g, 소금 적당량 카탈로그에서 찾기

조리 순서

  1. 두부를 1cm 주사위모양으로 자른다.
  2. 1을 뜨거운 물에 넣었다가 꺼내 물기를 제거한다.
  3. 당근과 돼지고기를 잘게 다진다.
  4. 팬에 고추기름을 두른 뒤 3을 넣고 볶는다.
  5. 파, 다진생강, 물, 완두콩, 소금, 두부를 넣고 간이 들도록 졸인다.
  6. 물 전분을 넣어 소스의 농도를 맞춘다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 991

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