레시피 › 반찬

모듬옥수수

굽기

모듬옥수수
열량127kcal1인분 기준
탄수화물15g1인분 기준
단백질9.9g1인분 기준
지방3.6g1인분 기준
나트륨109mg1인분 기준

재료

  • 옥수수 35g, 잣 3g, 청피망 25g, 당근 25g, 닭고기 35g, 식용유 1g, 물전분 6g, 소금 적당량 카탈로그에서 찾기

조리 순서

  1. 청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.
  2. 팬에 닭고기를 볶는다.
  3. 2에 당근을 넣고 볶는다.
  4. 3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.
  5. 4에 간을 한다.
  6. 물전분으로 농도를 맞춘다.

💡 철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 988

내 기준으로 본 한 줄

로그인

계정 연결 준비 중