레시피 › 반찬
모듬옥수수
굽기
열량127kcal1인분 기준
탄수화물15g1인분 기준
단백질9.9g1인분 기준
지방3.6g1인분 기준
나트륨109mg1인분 기준
재료
- 옥수수 35g, 잣 3g, 청피망 25g, 당근 25g, 닭고기 35g, 식용유 1g, 물전분 6g, 소금 적당량 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.

- 팬에 닭고기를 볶는다.

- 2에 당근을 넣고 볶는다.

- 3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.

- 4에 간을 한다.

- 물전분으로 농도를 맞춘다.

💡 철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 988