레시피 › 반찬
토마토소스 달걀볶음
볶기
열량111kcal1인분 기준
탄수화물10.2g1인분 기준
단백질4.4g1인분 기준
지방5.9g1인분 기준
나트륨107mg1인분 기준
재료
- 달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 볼에 달걀을 푼다.

- 달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다.

- 파를 송송 썬다.

- 기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.

- 4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다.

- 참기름을 뿌려 마무리한다.

💡 토마토소스는 일반적으로 케첩을 이용하고 팬에 넣을 때 화력이나 기름의 온도가 너무 높으면 색이 변하므로 유의한다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 982