레시피 › 밥
누룽지굴죽
끓이기
열량239kcal1인분 기준
탄수화물47.9g1인분 기준
단백질8.4g1인분 기준
지방2.9g1인분 기준
나트륨338mg1인분 기준
재료
- 굴 50, 누룽지 50, 다시마국물(건다시마 2, 물 450), 부추 10, 간장 3, 참기름 2, 파래김 0.5 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 굴은 소금물에 흔들어 씻어 굵게 다진다.

- 부추는 씻어 송송 썬다.

- 누룽지에 다시마국물을 넣고 2분간 불린 뒤 끓인다.

- 누룽지가 거의 퍼졌을 때 굴을 넣고 살짝 끓인다.

- 죽이 퍼지면 부추를 넣고 잠시 끓인다.

- 그릇에 담고 구운 파래김을 부스러뜨려 얹어낸다.

💡 다시마국물 만들기: 찬물에 다시마를 넣어 부드러워 지면 10분간 끓여서 국물만 받아 사용한다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 749