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깻잎단호박튀김
튀기기
열량125kcal1인분 기준
탄수화물13.4g1인분 기준
단백질2.1g1인분 기준
지방7.5g1인분 기준
나트륨2.2mg1인분 기준
재료
- 깻잎 5g, 단호박 30g, 호두 5g, 꿀 3g, 찹쌀가루 10g, 물 15g, 콩기름 4g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 단호박을 반 갈라 씨를 빼고 8등분 한다.

- 김이 오른 찜통에 단호박을 찐다.

- 찐 단호박을 껍질을 벗겨 으깨고 호두는 잘게 다진다.

- 으깬 단호박에 다진 호두와 꿀 넣고 섞는다.

- 깻잎 뒷면에 4 를 한 숟가락 올리고 양끝을 오무려 돌돌 만다.

- 찹쌀가루에 물 한 큰술을 섞은 튀김옷을 골고루 입혀 바삭하게 튀겨낸다.

💡 수삼을 잘게 썰어 넣어도 맛있다. - 크기가 큰 깻잎을 선택하여 깻잎 뒷면에 단호박을 넣고 말면 잘 말아지고 색도 선명하다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 683