레시피 › 반찬
세 가지 미니 에피타이저
굽기
열량230kcal1인분 기준
탄수화물18.7g1인분 기준
단백질20.7g1인분 기준
지방8g1인분 기준
나트륨169mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 훈제 연어는 슬라이스로 썰어서
굽는다.

- 사과는 채썬다.

- 판젤라티은 찬물에 담궈 불린 후
중탕해서 녹인다.

- 석류주스를 끓인 뒤 중탕한 젤라틴을
넣고 굳혀 접시에 담는다.

- 애호박은 껍질을 벗겨 끓는 물에
소금을 넣고 살짝 데치고, 새우는 살짝
데쳐 껍질을 벗겨 포를 뜬 뒤 다시
굽는다.

- 석류주스 젤리가 담긴 접시에 새우와
애호박을 담고 소스를 올린 뒤 연어와
사과, 호박을 올려 담는다.

💡 사과, 오렌지, 레몬을 이용하여 나트륨이 적은 상큼한 에피타이저를 만들 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 602