레시피 › 밥
와사비 연어초밥
기타
열량418kcal1인분 기준
탄수화물70g1인분 기준
단백질18.8g1인분 기준
지방6.9g1인분 기준
나트륨76mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 연어는 끝을 뾰족하게 살려
슬라이스한다.

- 쌀은 깨끗이 씻어 30분 이상 불려 밥을
지어 식힌다.

- 냄비에 식초, 설탕, 소금 약간과 물을
동량으로 넣고 끓인 뒤 식혀 촛물을
만들어 밥에 넣고 골고루 섞는다.

- 당근과 표고버섯은 입자있게 다져 살짝
볶아 식혀놓은 초밥에 넣고 잘
섞어준다.

- 와사비 가루에 30℃정도의 물을 넣고
섞은 뒤 발효 시키고, 초밥 형태를
만들어 그 위에 와사비를 바르고
연어를 올린 후 접시에 담는다

- 새싹과 파슬리는 찬물에 담았다 건져
물기를 빼고, 연어 초밥 옆에 올린다.

💡 초밥에 당근과 표고를 다져 넣어 향과 맛을 더해 소금 사용을 줄일 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 573