레시피 › 일품
연어차우더스프
끓이기
열량218kcal1인분 기준
탄수화물23.2g1인분 기준
단백질11.7g1인분 기준
지방8.7g1인분 기준
나트륨215mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 모시조개는 물에 소금을 넣고, 담그어
해감을 한다.

- 연어는 사각지게 썰어 준비한다.

- 당근, 양파, 감자는 사각크기로 썰어
놓고, 청피망은 채를 썰어 당근과
비슷한 길이로 잘라둔다.

- 냄비에 버터와 밀가루를 넣고 볶다가
채소를 넣어 같이 볶는다.

- 볶아지는 냄비에 모시조개와 육수를
넣고 끓인다.

- 거품을 걷어내고, 월계수 잎과 통후추,
통마늘을 넣고 끓이다가 연어와
생크림을 넣어 한 소큼 끓으면 완성한다.

💡 모시조개의 맛과 향을 이용하여 추가 간을 하지 않아도 맛있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 514