레시피 › 국&찌개
코다리맑은탕
끓이기
열량162kcal1인분 기준
탄수화물7.7g1인분 기준
단백질24.2g1인분 기준
지방3.9g1인분 기준
나트륨111mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 코다리는 먹기 좋게 잘라서 물에 헹궈 물기를
빼준다.

- 감자와 무, 백일송이버섯, 미나리는 먹기 좋게
썰어준다.

- 양파, 청양고추도 먹기 좋게 썰어준다.

- 냄비에 참기름을 넣어 코다리를 살짝 볶아준다.

- 코다리를 볶은 냄비에 무, 감자, 국물 재료를
넣고 충분히 끓인다.

- 끓고 있는 국에 양파, 청양고추, 백일송이
버섯을 올려 완성한다.

💡 맑은 국물에 소금간을 많이 하지 않고 염도를 낮춘 간장으로 감칠맛을 내주었다. 무와 감자를 이용해 부드럽게 씹는 맛이 짠맛을 대체하였다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 427