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다이어트국수

기타 · #물김치

다이어트국수
열량36.9kcal1인분 기준
탄수화물6.1g1인분 기준
단백질0.1g1인분 기준
지방1.4g1인분 기준
나트륨491mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 양파, 당근, 오이는 채 썰어준다.
  2. 열무 물김치와 탄산수, 어간장을 넣어 국수 국물을 만들어준다.
  3. 달걀은 삶아준다.
  4. 실곤약은 삶을 때 레몬즙을 넣어서 곤약의 특이한 냄새를 제거한다.
  5. 물기를 제거한 곤약에 어간장을 넣어 밑간을 해준다.
  6. 그릇에 담고 국물을 부어주고, 채소와 달걀을 곁들여 완성한다.

💡 열무물김치의 시원한 맛과 청량감이 느껴지는 탄산수, 그리고 염이 낮은 어간장으로 국수국물이 조화를 이루었다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 386

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