레시피 › 일품
로제파스타
볶기
열량283kcal1인분 기준
탄수화물37g1인분 기준
단백질10.4g1인분 기준
지방10.4g1인분 기준
나트륨41.4mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 토마토홀과 토마토는 송송 다져준다.

- 다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어
소스를 볶아서 신맛을 날려준다.

- 푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아준다.

- 양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게
잘라 팬에 볶아준다.

- 접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시
볶아준다.

- 접시에 푸슬리를 올려 셋팅하고 토마토소스를
뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성한다.

💡 곁들이 채소를 입자가 있게 잘라주어 씹는 맛을 주었고 채소의 신선함을 함께 주어 나트륨 사용을 줄였다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 373