레시피 › 밥
단호박약식
찌기
열량152kcal1인분 기준
탄수화물33.1g1인분 기준
단백질3.1g1인분 기준
지방0.8g1인분 기준
나트륨64.7mg1인분 기준
조리 순서
- 단 호박은 속을 파 준다.

- 찹쌀은 물에 불려준다.

- 밤은 먹기 좋게 잘라서 물에 담가준다.

- 대추는 씨를 제거하고 먹기 좋게 잘라준다.

- 양념장을 만들어 먼저 쌀과 밤을 재워준 후
찰밥을 만든다.

- 단호박 속에 찰밥을 넣어서 찜기에 쪄준다.

💡 단호박을 이용해 단맛을 높이고 일반 간장 대신 맛간장과 계피가루를 넣어 짜지 않게 약식을 만들었다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 338