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떡꼬치구이

굽기 · #떡 · 1인분 70g

떡꼬치구이
열량161kcal1인분 기준
탄수화물34.9g1인분 기준
단백질3.1g1인분 기준
지방1g1인분 기준
나트륨214mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 떡볶이 떡은 끓는 물에 데쳐 건진다.
  2. 꼬치에 데친 떡을 꽂는다.
  3. 파와 양파는 다진다.
  4. 양념장 재료에 다진 양파와 파를 섞어 양념장을 만든다.
  5. 팬에 식용유를 두른 뒤 양념장을 볶는다.
  6. 양념장을 떡꼬치에 묻힌 뒤 통깨를 뿌려 마무리한다.

💡 •고추장 대신 케첩과 스리라차를 활용하여 달콤 매콤한 맛은 살리고 나트륨 섭취는 줄였어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 3365

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