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함초소고기말이

굽기

함초소고기말이
열량361kcal1인분 기준
탄수화물11.4g1인분 기준
단백질16.3g1인분 기준
지방27.8g1인분 기준
나트륨270mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 파프라카, 양파, 홍고추는 가늘게 채 썰어준다.
  2. 함초는 세척 후 먹기 좋게 손질해 준다.
  3. 무순을 물 속에 담가준다.
  4. 편으로 썰어준 소고기에 채 썰어준 채소와 함초를 꼭 싸 말아준다.
  5. 마늘은 편으 로 썰 어 마늘기름에 한 번 구워준다.
  6. 구운 마늘을 깔고 말아준 고기를 굽는다.

💡 소고기의 잡냄새를 마늘기름으로 잡아주어 기본 간을 해주지 않아도 잡냄새를 잡을 수 있다. 또 함초의 씹는 맛과 짭짤한 맛이 짠맛을 대체하였다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 335

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