레시피 › 밥
강황고구마밥
끓이기
열량251kcal1인분 기준
탄수화물54.1g1인분 기준
단백질4.3g1인분 기준
지방1.9g1인분 기준
나트륨165mg1인분 기준
재료
조리 순서
- 먼저 영양부추를 뺀 재료로 양념장을 30분
전에 만들어준다.

- 쌀은 30분전에 불려주고 고구마는 껍질째
작은 깍두기 모양으로 잘라 냉수에 담가준다.

- 닭육수에 강황가루를 풀어주고 쌀과 고구마를
고루 섞어 밥을 해준다.

- 만들어진 양념장에 영양부추를 한입 크기로
잘라 최종 양념장을 만들어준다.

- 그릇에 강황고구마밥을 담아주고 양념장과
함께 완성한다.

💡 어간장에 영양부추, 다진청고추, 다진홍고추, 다진양파를 사용해 충분히 절여 식품 자체의 맛을 살려 짠맛을 대체하였다.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 323