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누룽지상추샐러드&유자드레싱
기타 · 1인분 44g
열량106kcal1인분 기준
탄수화물19.5g1인분 기준
단백질0.7g1인분 기준
지방2.8g1인분 기준
나트륨8.3mg1인분 기준
재료
- 누룽지 5g, 로메인상추 7.5g, 파프리카(빨간색/노란색) 12.5g, 유자청 7.5g, 식용유 500g, 올리브유 3.5g, 레몬즙 1g, 식초 1g, 후추 0.1g 카탈로그에서 찾기
조리 순서
- 로메인 상추를 한 입 크기로 썬다.
- 파프리카는 사방 0.3cm 크기로 썬다.
- 누룽지를 튀긴 후 으깬다.
- 유자청, 레몬즙, 올리브유, 식초, 후추를 섞어 드레싱을 만든다.
- 로메인 상추 위에 파프리카와 튀긴 누룽지를 고명으로 올린다.
- 드레싱을 얹어 낸다.
💡 과일의 상큼한 맛과 튀긴 누룽지의 고소한 맛으로 싱거운 맛을 보완했어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 3176