레시피 › 반찬

한입꼬치구이

굽기 · #삼겹살

한입꼬치구이
열량290kcal1인분 기준
탄수화물9g1인분 기준
단백질12.1g1인분 기준
지방22.9g1인분 기준
나트륨33.7mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 통삼겹살은 어간장, 마늘기름, 로즈마리, 통후추에 재워준다.
  2. 양송이, 피망, 파프리카는 먹기 좋게 썰어서 마늘기름에 구워준다.
  3. 고구마는 먹기 좋게 잘라 기름 없이 구워준다.
  4. 재워 놓은 통삼겹은 작은 크기로 잘라서 건고추를 넣어 물에 데쳐낸다.
  5. 모든 재료를 꼬치에 끼워서 살짝 구워준다.
  6. 레몬껍질을 채 썰어서 소스를 만들어주고 꼬치와 함께 완성한다.

💡 일반 간장과 달리 어간장은 멸치, 젓갈 등 발효 중 감칠맛 성분이 많아 염도를 낮추면서 풍미를 높여준다.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 317

내 기준으로 본 한 줄

로그인

계정 연결 준비 중