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단호박떡볶이

볶기 · 1인분 47g

단호박떡볶이
열량79.6kcal1인분 기준
탄수화물16.2g1인분 기준
단백질1.7g1인분 기준
지방0.9g1인분 기준
나트륨72.8mg1인분 기준

재료

조리 순서

  1. 떡볶이 떡은 물에 넣어 한 개씩 떼어 놓는다.
  2. 단호박은 반으로 잘라 쪄서 속만 파낸다.
  3. 브로콜리는 데쳐서 작게 썰어 준비해 둔다.
  4. 삶은 단호박, 생크림, 우유를 넣고 간다.
  5. ④에 물을 넣고 끓이다가 떡과 브로콜리를 넣어 익힌다.
  6. 검정깨를 뿌려 마무리한다.

💡 고추장, 간장 대신 단호박, 유제품으로만 맛을 냈어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB(COOKRCP01) · 레시피 번호 3095

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